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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 皮膚科
手掌心脫皮可能是由于多種原因引起的，包括環(huán)境因素、健康問題或者生活習慣。下面來分析一下可能的原因和對應的解決辦法。
1.干燥的環(huán)境：干燥的環(huán)境會導致皮膚失去水分，從而出現(xiàn)脫皮的情況。此時可以通過經常涂抹滋潤霜或者保濕乳來幫助保持手部皮膚的水分，也可以在睡前用潤膚油按摩手部皮膚，以促進皮膚的吸收和保濕。
2.皮膚過敏：使用了有刺激性的洗滌劑、洗手液或者清潔劑，可能引起皮膚過敏，導致手掌心脫皮。此時應該停止使用這些產品，并使用溫和的清潔產品和洗手液，盡量避免接觸刺激性物質。
3.持續(xù)性摩擦：長時間接觸粗糙、摩擦性強的物體，比如工具、器具等，會導致手掌皮膚受到摩擦而出現(xiàn)脫皮。此時可以嘗試使用護手霜或者手套來減少摩擦，同時注意及時修剪和修護干燥的手部皮膚。
4.營養(yǎng)不足：缺乏維生素A、C和E等營養(yǎng)素也會導致皮膚粗糙干燥、脫皮。此時可以適量食用胡蘿卜、番茄、菠菜等富含維生素的食物，也可以考慮補充營養(yǎng)素的維生素片。
5.皮膚疾?。河行┢つw疾病，比如濕疹、銀屑病等，會引起手部皮膚脫皮。如果癥狀持續(xù)，建議盡快就醫(yī)，尋求專業(yè)的醫(yī)生建議和治療。
在日常生活中，要注意保持手部皮膚的清潔、滋潤和保護，避免接觸刺激性物質，保持良好的生活習慣和飲食習慣，及時就醫(yī)并根據(jù)醫(yī)生建議進行治療。
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