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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關節(jié)與骨病外科
肌腱斷裂是一種嚴重的損傷，需要經過一段時間的治療和康復才能恢復正常。在康復過程中，有時候會出現水泡的情況，這是正常的現象，但需要注意及時處理和注意日常護理。
首先，肌腱斷裂的治療需要嚴格遵循醫(yī)生的建議，包括定期接受物理治療、按摩和進行特定的康復運動。水泡是康復過程中的一種常見情況，它通常是由于受傷部位受到摩擦或者壓力所致。水泡的出現可能會導致疼痛和不適，但一般情況下是不會對康復造成影響的。
對于水泡的處理，首先要保持受傷部位的清潔和干燥，避免破壞水泡表面。可以用抗菌藥膏輕輕地涂抹在水泡上，然后使用無菌敷料進行包扎。這樣可以防止細菌感染，并且有助于水泡的自愈。
另外，可以采取一些措施來緩解疼痛和不適，比如使用冷敷或者熱敷來減輕疼痛和腫脹。同時，避免用創(chuàng)口貼或者膠布直接貼在水泡上，因為這樣可能會導致水泡破裂或者感染。
在日常生活中，要注意避免摩擦和擠壓受傷部位，保持清潔和干燥是非常重要的。避免進行劇烈運動或者重復性運動，特別是在水泡尚未愈合之前。同時，要注重飲食和休息，保持良好的身體狀態(tài)有助于康復的加快。
最后，肌腱斷裂的康復需要耐心和堅持，不要因為出現水泡而感到沮喪或者焦慮。及時與醫(yī)生溝通，尋求專業(yè)的建議和治療，也是非常重要的。
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