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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
手指頭跟蜘蛛網(wǎng)一樣干，是因?yàn)槭种割^皮膚受到干燥的影響，導(dǎo)致表皮細(xì)胞失水脫落，形成了類似蜘蛛網(wǎng)一樣的干裂紋。這種情況通常發(fā)生在天氣干燥、氣候寒冷、空氣濕度低或者個(gè)人護(hù)理不當(dāng)?shù)惹闆r下。
1.天氣干燥會(huì)導(dǎo)致空氣中水分蒸發(fā)快速，導(dǎo)致周圍環(huán)境的濕度減少。這種情況下，皮膚很容易失去水分，變得干燥起來(lái)。而在寒冷的冬季，皮膚容易受到冷空氣的刺激，血液循環(huán)變慢，皮脂分泌減少，導(dǎo)致皮膚更容易干燥。
2.空氣濕度低也是造成手指頭干燥的原因之一。特別是在干燥的季節(jié)或者環(huán)境中，所處的空氣濕度很容易下降，導(dǎo)致手指頭的水分流失，變得干燥起來(lái)。
3.個(gè)人護(hù)理不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致手指頭干燥。比如經(jīng)常洗手、暴曬在陽(yáng)光下、使用化學(xué)洗液或者洗潔精等會(huì)削弱皮膚屏障功能，導(dǎo)致皮膚水分喪失，表皮層脫落，手指頭就會(huì)變得干燥。
為了避免手指頭變得干燥，可以采取一些個(gè)人護(hù)理的方法。首先，要保持室內(nèi)空氣濕度，可以使用加濕器增加室內(nèi)濕度。其次，使用護(hù)手霜或者潤(rùn)膚霜定期涂抹保濕，尤其是在洗手后或者在寒冷的環(huán)境中。避免頻繁使用化學(xué)洗液，使用溫和的洗手液，并在洗手后及時(shí)涂抹保濕霜。另外，多喝水也有助于改善皮膚干燥的情況。
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