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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病是一種常見(jiàn)的慢性代謝性疾病，患者需要注意飲食，特別是對(duì)水果的攝入。一些水果含有較高的糖分和碳水化合物，可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，因此不宜食用。下面是一些糖尿病患者不宜食用的水果：
1.荔枝：荔枝屬于高糖水果，其含糖量約為16%-20%，食用后會(huì)導(dǎo)致血糖迅速升高。
2.龍眼：龍眼的糖分含量較高，容易使血糖波動(dòng)。
3.榴蓮：榴蓮的熱量和糖分都比較高，不適合糖尿病患者食用。
4.甘蔗：甘蔗含有大量的蔗糖，食用后會(huì)使血糖明顯升高。
5.香蕉：香蕉的碳水化合物含量較高，容易被人體吸收，會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
6.柿子：柿子的糖分含量較高，且富含鞣酸，容易影響消化和吸收。
7.葡萄：葡萄的糖分含量較高，尤其是葡萄干，糖尿病患者應(yīng)盡量少吃或不吃。
總之，糖尿病患者在選擇水果時(shí)，應(yīng)根據(jù)自己的血糖情況和醫(yī)生的建議進(jìn)行合理選擇，以維持血糖的穩(wěn)定。同時(shí)，還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和藥物治療，以控制糖尿病的發(fā)展。
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