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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病皮膚癢是糖尿病患者常見的并發(fā)癥之一，主要是由于高血糖導致皮膚神經(jīng)病變和血管病變引起的。以下是一些可能有助于緩解糖尿病皮膚癢的方法：
1.控制血糖：保持血糖在正常范圍內(nèi)是緩解皮膚癢的關(guān)鍵。患者應遵循醫(yī)生的建議，按時服用降糖藥物或注射胰島素，同時注意飲食控制和適量運動。
2.保持皮膚清潔：每天用溫水洗澡，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。洗完澡后，及時擦干皮膚，尤其是皺褶處，保持皮膚干燥。
3.注意保濕：使用保濕霜或乳液涂抹皮膚，尤其是在干燥的季節(jié)或環(huán)境中。選擇無香料、無刺激性的產(chǎn)品，避免使用含有酒精的護膚品。
4.避免搔抓：搔抓會加重皮膚損傷和瘙癢感，還可能導致感染?；颊邞M量避免搔抓皮膚，可以使用冷敷或輕輕拍打皮膚來緩解瘙癢。
5.穿著寬松舒適的衣物：選擇棉質(zhì)、透氣的衣物，避免穿著緊身衣物或合成纖維衣物，以免摩擦皮膚。
6.注意飲食：避免食用辛辣、刺激性食物和發(fā)物，如海鮮、羊肉等。多吃新鮮蔬菜和水果，保持飲食均衡。
7.及時就醫(yī)：如果皮膚癢癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況給予外用藥物、口服藥物或其他治療方法。
需要注意的是，糖尿病患者出現(xiàn)皮膚癢癥狀時，應及時就醫(yī)，排除其他疾病的可能。同時，患者應積極控制血糖，保持良好的生活習慣，以預防和緩解皮膚癢癥狀。
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