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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
痛風是一種由尿酸代謝紊亂引起的疾病，其主要特征是關節(jié)疼痛和炎癥。海鮮通常富含嘌呤，而嘌呤在體內會被代謝為尿酸，因此，痛風患者通常被建議限制海鮮的攝入量。
并非所有的海鮮都含有高嘌呤。一些海鮮，如海參、海蜇皮等，嘌呤含量較低，痛風患者可以適量食用。而一些海鮮，如鳳尾魚、沙丁魚、白帶魚、鯡魚、鯖魚、牡蠣、蛤蝲、干貝等，嘌呤含量較高，痛風患者應盡量避免食用。
此外，痛風患者還應注意以下幾點：
1.控制總嘌呤攝入量：除了海鮮，其他食物如動物內臟、肉湯、豆類等也含有較高的嘌呤，應適量控制。
2.多喝水：有助于尿酸的排泄。
3.均衡飲食：多吃蔬菜、水果等富含維生素和礦物質的食物。
4.避免飲酒：尤其是啤酒，會增加尿酸的生成。
5.注意藥物的影響：一些藥物可能會影響尿酸的代謝，如利尿劑等，應在醫(yī)生的指導下使用。
需要注意的是，每個人的尿酸代謝情況不同，對食物的反應也可能不同。因此，痛風患者在飲食方面應根據(jù)個人情況進行調整，并在醫(yī)生的指導下進行治療。
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急性痛風和慢性痛風的區(qū)別
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痛風了痛風了痛風了痛風了
痛風是一種由于尿酸代謝紊亂導致尿酸鹽在關節(jié)和組織中沉積而引起的疾病。關節(jié)會出現(xiàn)紅腫、熱痛等癥狀，影響生活質量。以下是一些緩解痛風的方法：1、注意休息：痛風發(fā)作時，身體處于炎癥狀態(tài)，充分休息能減輕關節(jié)負... 詳細»
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假性痛風與痛風區(qū)別
假性痛風和痛風是兩種不同的疾病，雖然它們都與關節(jié)疼痛有關，但是病因和表現(xiàn)并不相同。首先來說說痛風，痛風是一種由尿酸代謝異常引起的疾病，通常表現(xiàn)為關節(jié)部位的劇烈疼痛、腫脹和發(fā)紅。痛風的發(fā)作多發(fā)生在大腳趾... 詳細»
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痛風多久會有痛風石
痛風是一種代謝類的疾病，很多時候因為身體內的嘌呤出現(xiàn)了異常，這樣就會導致體內的尿酸增加，從而產(chǎn)生痛風疾病。痛風疾病主要的表現(xiàn)是關節(jié)疼痛或者是關節(jié)腫脹，發(fā)展到后期的時候才會出現(xiàn)痛風石等一系列的問題。那么... 詳細»
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“一日痛風，終身痛風”？為何痛風如此難纏？
身體嘌呤物質代謝紊亂，依然大量獲取嘌呤物質，常見的結果是尿酸指標變化，因此需定期進行檢查，了解各項指標是否正常，如果已經(jīng)有高尿酸出現(xiàn)，還需減少尿酸的獲取量，通過促進尿酸排泄來恢復平衡狀態(tài)，否則痛風會出... 詳細»
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痛風急性痛風反復發(fā)作
痛風是一種由尿酸代謝紊亂引起的疾病，主要表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、紅腫、發(fā)熱等癥狀。急性痛風是痛風的一種表現(xiàn)形式，癥狀嚴重且持續(xù)時間較短，患者會出現(xiàn)劇烈的關節(jié)疼痛和炎癥。痛風的發(fā)作是由于血液中尿酸水平升高，導致... 詳細»
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