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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)是一種由尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)和周圍組織中引起的炎癥性疾病。以下是關(guān)于痛風(fēng)引起的一些常見因素：
1.高尿酸血癥：尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物，當(dāng)體內(nèi)尿酸生成過多或排泄減少時，尿酸水平會升高。高尿酸血癥是痛風(fēng)的主要原因。
2.嘌呤攝入過多：某些食物富含嘌呤，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。攝入過多嘌呤會增加尿酸的產(chǎn)生。
3.飲酒：酒精尤其是啤酒，會干擾尿酸的排泄，導(dǎo)致尿酸水平升高。
4.肥胖：肥胖與高尿酸血癥和痛風(fēng)的發(fā)生密切相關(guān)。肥胖會導(dǎo)致胰島素抵抗，影響尿酸的排泄。
5.遺傳因素：痛風(fēng)在一定程度上具有遺傳傾向。某些基因突變可能導(dǎo)致尿酸代謝異常。
6.某些疾?。阂恍┘膊∪缒I臟疾病、血液病、代謝綜合征等，可能影響尿酸的代謝和排泄。
7.藥物：某些藥物如利尿劑、阿司匹林等，可能干擾尿酸的排泄。
8.劇烈運(yùn)動：劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致尿酸生成增加，同時出汗增多使尿量減少，尿酸排泄減少。
9.年齡和性別：痛風(fēng)在中年男性中更為常見，絕經(jīng)后的女性也有較高的發(fā)病風(fēng)險。
當(dāng)尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)內(nèi)沉積時，會引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)紅腫、疼痛和發(fā)熱等癥狀，即痛風(fēng)發(fā)作。如果不及時治療，痛風(fēng)可能會反復(fù)發(fā)作，并導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷和其他并發(fā)癥。
對于痛風(fēng)患者，管理疾病的關(guān)鍵包括以下方面：
1.飲食調(diào)整：避免高嘌呤食物，增加新鮮蔬菜、水果和低脂肪乳制品的攝入。
2.控制體重：通過健康的飲食和適度的運(yùn)動來維持正常體重。
3.增加水分?jǐn)z入：保持充足的水分?jǐn)z入，有助于尿酸的排泄。
4.限制飲酒：尤其是啤酒和烈酒。
5.藥物治療：根據(jù)醫(yī)生的建議，使用降尿酸藥物來控制尿酸水平，預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。
6.定期監(jiān)測：定期檢測尿酸水平和其他相關(guān)指標(biāo)，以及時調(diào)整治療方案。
如果懷疑自己患有痛風(fēng)或出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和診斷，并遵循醫(yī)生的治療建議。早期診斷和治療有助于控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
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