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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
頭發(fā)分叉是指頭發(fā)的末端出現(xiàn)了細(xì)小的分裂，這會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變得脆弱、易斷和缺乏光澤。頭發(fā)分叉的主要原因有以下幾個(gè)方面：
1.干燥和缺水：頭發(fā)中的水分含量在10%左右，如果頭發(fā)中的水分流失過多，就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變得干燥、脆弱，容易分叉。干燥的環(huán)境、頻繁的洗發(fā)、使用含酒精的發(fā)型產(chǎn)品、過度曬太陽等都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)水分流失過多。
2.缺乏營(yíng)養(yǎng)：頭發(fā)的生長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。如果身體缺乏這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變得脆弱、分叉。營(yíng)養(yǎng)不良、飲食不均衡、減肥等都可能導(dǎo)致頭發(fā)缺乏營(yíng)養(yǎng)。
3.熱損傷：頻繁使用熱工具如吹風(fēng)機(jī)、直發(fā)器、卷發(fā)棒等會(huì)使頭發(fā)受到熱損傷，導(dǎo)致頭發(fā)分叉。
4.化學(xué)損傷：使用含有化學(xué)物質(zhì)的洗發(fā)水、染發(fā)劑、燙發(fā)劑等會(huì)使頭發(fā)受到化學(xué)損傷，導(dǎo)致頭發(fā)分叉。
5.過度梳理：頻繁梳理頭發(fā)會(huì)損傷頭發(fā)的鱗片，導(dǎo)致頭發(fā)分叉。使用粗糙的梳子或刷子也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)分叉。
總之，頭發(fā)分叉是頭發(fā)健康問題的一種表現(xiàn)，需要注意頭發(fā)的護(hù)理，保持頭發(fā)的清潔和滋潤(rùn)，避免使用過多的熱工具和化學(xué)產(chǎn)品，合理飲食和生活習(xí)慣也有助于頭發(fā)的健康。如果頭發(fā)已經(jīng)出現(xiàn)了分叉，可以采取適當(dāng)?shù)拇胧┻M(jìn)行修復(fù)和護(hù)理，讓頭發(fā)盡快恢復(fù)健康。
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