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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
頭疼、頭暈、沒精神且一陣一陣的，可能是由多種原因引起的。以下是一些常見的原因：
1.壓力和焦慮：長(zhǎng)期的壓力和焦慮可能導(dǎo)致身體和心理的緊張，從而引起頭疼、頭暈和疲勞感。
2.睡眠問題：睡眠不足、睡眠質(zhì)量差或睡眠呼吸暫停等問題可能導(dǎo)致白天出現(xiàn)頭疼、頭暈和精神不振。
3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素，如維生素B12、鐵或葉酸，可能導(dǎo)致貧血，引起頭疼、頭暈和疲勞。
4.脫水：身體缺水可能導(dǎo)致血液黏稠度增加，影響大腦的血液供應(yīng)，從而引起頭疼、頭暈和精神不佳。
5.眼部問題：眼睛疲勞、近視、遠(yuǎn)視或散光等問題可能導(dǎo)致頭疼和頭暈。
6.頸椎?。侯i椎問題可能影響頸部的血管和神經(jīng)，導(dǎo)致頭疼、頭暈和上肢麻木等癥狀。
7.藥物副作用：某些藥物可能會(huì)引起頭疼、頭暈和疲勞等副作用。
需要注意的是，頭疼、頭暈、沒精神一陣一陣的原因可能因人而異，且可能是多種因素共同作用的結(jié)果。因此，對(duì)于這些癥狀，最好咨詢醫(yī)生以獲得個(gè)性化的建議和治療方案。
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廖張?jiān)?/a> 副主任醫(yī)師 
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