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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
外傷導(dǎo)致的腳腫幾天后出現(xiàn)淤青，主要是由于受傷后皮下的小血管破裂出血，血液滲透到組織間隙中，以及紅細胞破壞后血紅蛋白釋放，從而導(dǎo)致受傷部位出現(xiàn)腫脹和淤青。
外傷后皮下小血管破裂出血，血液積聚在組織間隙中，導(dǎo)致受傷部位腫脹。隨著時間的推移，血液中的紅細胞會逐漸破壞，血紅蛋白被釋放出來，這些血紅蛋白會被身體吸收和分解。在這個過程中，會產(chǎn)生一種叫做含鐵血黃素的物質(zhì)，它的顏色為黃色到棕色，因此受傷部位會逐漸出現(xiàn)淤青。
淤青的出現(xiàn)是外傷后正常的生理反應(yīng)，通常情況下會隨著時間的推移逐漸消退。在淤青出現(xiàn)的早期，可以進行冷敷，以收縮血管、減少出血和緩解疼痛。在淤青出現(xiàn)的后期，可以進行熱敷，以促進血液循環(huán)、加速淤血吸收和緩解疼痛。
如果淤青伴有疼痛、腫脹、發(fā)熱等癥狀，或者淤青持續(xù)時間較長、面積較大，建議及時就醫(yī)，以排除其他疾病的可能。
總之，外傷腳腫幾天后淤青是由于皮下小血管破裂出血導(dǎo)致的，是外傷后正常的生理反應(yīng)，通常會隨著時間的推移逐漸消退。在淤青出現(xiàn)的早期，可以進行冷敷，在淤青出現(xiàn)的后期，可以進行熱敷。如果淤青伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)。
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