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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
口臭是一種很常見的現(xiàn)象，很多人在早上剛起床的時候就會有口臭?？诔舻闹饕蚴强谇粌?nèi)的細菌所產(chǎn)生的食物殘渣和細菌代謝產(chǎn)物，尤其是在夜間因口腔內(nèi)細菌的滋生而導致口臭。
口腔內(nèi)的細菌會在無氧的環(huán)境下繁殖，而睡覺時口腔內(nèi)的氧氣流通減少，溫度和濕度升高，這些條件都會促進細菌的生長和繁殖。此外，睡眠時口腔的唾液分泌減少，唾液具有抗菌的作用，可以清潔口腔并抑制細菌的生長，唾液分泌減少會導致細菌在口腔內(nèi)繁殖加快，口腔內(nèi)的細菌代謝產(chǎn)物也會在睡眠中積聚在口腔內(nèi)，造成口腔異味。
還有一些特定的原因也會導致早上口臭。例如，睡覺時呼吸方式不正確，使口腔內(nèi)干燥，唾液分泌減少，這也會加重口腔內(nèi)細菌的滋生。此外，早上剛起床可能會有胃酸倒流的情況，這會使口腔內(nèi)的氣味更加刺鼻。
總之，口臭在早上剛起床時是很常見的現(xiàn)象，但通過保持口腔衛(wèi)生和良好的生活習慣可以有效減少口臭的發(fā)生。如果口臭問題嚴重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的口腔科醫(yī)生幫助。
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