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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 皮膚科
熱水對皮膚有一定的刺激作用，會使皮膚表面的油脂和水分蒸發(fā)，導(dǎo)致皮膚更加干燥。而且，熱水也會擴張毛細血管，促進血液循環(huán)，加速皮膚水分的流失，一般造成肌膚的干燥，從而引起癢和撓出血。
此外，熱水浴還可能使皮膚對外界刺激更加敏感，引起過敏反應(yīng)。如果有些人已經(jīng)有皮膚病史或體質(zhì)較為敏感，洗完熱水澡后更容易出現(xiàn)癢癢的癥狀。
對于這種情況，可以采取以下方法來緩解：
1.調(diào)整水溫：盡量避免用過熱的水來洗澡，選擇適宜的水溫，可以減輕皮膚的刺激。
2.使用溫和的沐浴產(chǎn)品：選擇不含刺激性化學物質(zhì)的沐浴產(chǎn)品，避免刺激皮膚。
3.輕柔擦干皮膚：洗完澡后，不要用力擦干身體，可以輕柔地用毛巾輕拍干燥的皮膚。
4.保濕護理：洗澡后，立即使用保濕乳液或霜來滋潤皮膚，尤其需要重點關(guān)注干燥的部位。
5.就醫(yī)咨詢：如果癥狀嚴重且持續(xù)，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的建議和治療。
總之，洗完熱水澡后出現(xiàn)癢癢并撓出血，可能是因為皮膚干燥和過敏引起的。可以通過調(diào)整水溫、選擇溫和的沐浴產(chǎn)品、輕柔擦干皮膚、保濕護理等方式來緩解癥狀，同時也應(yīng)及時就醫(yī)咨詢。保持適度的水分和皮膚護理，對于緩解這種情況有著積極的作用。
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