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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見的心理健康問題，通常在成年人和青少年中發(fā)生。抑郁癥不僅會(huì)影響個(gè)體的心理和情緒狀態(tài)，還可能影響其身體健康和社交生活。如果擔(dān)心自己或他人可能患有抑郁癥，以下是一些常見的抑郁癥癥狀和科學(xué)診斷方法。
常見的抑郁癥癥狀包括情緒低落、興趣喪失、疲勞、睡眠障礙、食欲改變、自卑感和注意力難以集中等。這些癥狀可能導(dǎo)致個(gè)體對(duì)日常生活失去興趣，產(chǎn)生消極的自我評(píng)價(jià)，甚至出現(xiàn)自殺念頭。抑郁癥的癥狀可能因人而異，但如果這些癥狀影響到了個(gè)體的生活質(zhì)量，就有必要進(jìn)行心理健康評(píng)估和診斷。
科學(xué)診斷抑郁癥通常需要經(jīng)過專業(yè)的心理評(píng)估和醫(yī)生的問診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)體的癥狀和生活情況來判斷是否患有抑郁癥，并排除其他可能的心理健康問題。通常情況下，抑郁癥的診斷需要持續(xù)的抑郁癥癥狀至少兩周以上。
對(duì)于懷疑自己或他人患有抑郁癥的情況，應(yīng)該及時(shí)求助專業(yè)醫(yī)生或心理健康專家。醫(yī)生會(huì)根據(jù)癥狀的嚴(yán)重程度和個(gè)體的病史來制定個(gè)性化的治療方案，包括心理治療、藥物治療和生活方式干預(yù)等。及時(shí)的干預(yù)和治療對(duì)于抑郁癥的康復(fù)至關(guān)重要，而忽視抑郁癥可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。
總之，抑郁癥是一種常見的心理健康問題，但可以通過科學(xué)的診斷和治療得到有效控制。如果擔(dān)心自己或他人可能患有抑郁癥，不妨及時(shí)與專業(yè)醫(yī)生或心理健康專家進(jìn)行聯(lián)系，獲取適當(dāng)?shù)膸椭椭С帧?/p>
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