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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
以下是一些可能表明一個(gè)人是否患有抑郁癥的常見(jiàn)跡象和癥狀,但請(qǐng)注意,這些不能替代專業(yè)的醫(yī)學(xué)診斷。
1.持續(xù)的悲傷或情緒低落:感到沮喪、無(wú)望、空虛或焦慮,這種情緒狀態(tài)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),且難以通過(guò)自我調(diào)節(jié)來(lái)改善。
2.失去興趣或樂(lè)趣:對(duì)以往感興趣的活動(dòng)、愛(ài)好或社交失去興趣,不再?gòu)闹蝎@得快樂(lè)或滿足感。
3.睡眠問(wèn)題:可能出現(xiàn)入睡困難、早醒、睡眠過(guò)多或過(guò)少等睡眠問(wèn)題。
4.疲勞或精力不足:感到極度疲倦、無(wú)力,即使休息也無(wú)法恢復(fù)精力。
5.自我否定和自責(zé):對(duì)自己過(guò)度自責(zé)、自我否定,覺(jué)得自己毫無(wú)價(jià)值或有強(qiáng)烈的內(nèi)疚感。
6.注意力和集中力下降:難以集中注意力、決策困難、記憶力下降。
7.食欲改變:可能出現(xiàn)食欲增加或減少,導(dǎo)致體重明顯波動(dòng)。
8.身體不適:可能出現(xiàn)頭痛、背痛、胃痛等身體不適,但醫(yī)學(xué)檢查無(wú)明顯異常。
9.死亡或自殺念頭:出現(xiàn)關(guān)于死亡、自殺的想法,或者有自殺的計(jì)劃或企圖。
需要強(qiáng)調(diào)的是,只有專業(yè)的醫(yī)生或心理健康專家才能準(zhǔn)確診斷抑郁癥。他們會(huì)通過(guò)詳細(xì)的評(píng)估、面談和可能的心理測(cè)試來(lái)確定是否存在抑郁癥,并制定個(gè)性化的治療方案。
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產(chǎn)后抑郁癥產(chǎn)后抑郁癥
產(chǎn)后抑郁癥是指產(chǎn)后女性出現(xiàn)的抑郁情緒,常常伴隨著焦慮、失眠、食欲改變等癥狀。該病癥通常在產(chǎn)后幾周內(nèi)出現(xiàn),但也有可能在產(chǎn)后一年內(nèi)發(fā)作。產(chǎn)后抑郁癥與產(chǎn)后憂郁癥是兩種不同的情緒問(wèn)題,產(chǎn)后憂郁癥是一種更輕度的... 詳細(xì)»
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抑郁癥
抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理疾病。一、病因抑郁癥的病因復(fù)雜,可能與遺傳、生物化學(xué)、環(huán)境等多種因素有關(guān)。研究表明,腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的不平衡可能是抑郁癥發(fā)生的重要原因之一。此外,生活中的壓力、創(chuàng)傷經(jīng)歷、人際關(guān)系問(wèn)題... 詳細(xì)»
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抑郁癥心臟病抑郁癥
抑郁癥和心臟病是兩種不同的疾病,但兩者之間存在著一定的關(guān)聯(lián)。抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題,會(huì)影響一個(gè)人的情緒、思維和行為,導(dǎo)致長(zhǎng)期的消極情緒和失去興趣。而心臟病是一種生理健康問(wèn)題,主要是指心臟的功能... 詳細(xì)»
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抑郁癥感覺(jué)自己得了抑郁癥
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心慌抑郁癥是抑郁癥嗎
心慌抑郁癥并不是抑郁癥,它實(shí)際上是一種焦慮障礙疾病。抑郁癥和焦慮障礙是兩種不同的心理疾病。抑郁癥是一種情感障礙,其主要特征是情緒低落、興趣喪失、疲倦、自卑以及精力不足等。而焦慮障礙則主要表現(xiàn)為焦慮、不... 詳細(xì)»