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鄭遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 心胸外科
胸口按壓痛且跑步時(shí)會(huì)痛可能與以下原因有關(guān)。以下是常見(jiàn)的原因以及措施：
一、原因：
-肌肉拉傷：跑步時(shí)胸部肌肉過(guò)度拉伸或收縮，可能導(dǎo)致肌肉拉傷，引起疼痛。這種疼痛通常在按壓時(shí)加重，休息后可緩解。
-肋軟骨炎：肋軟骨炎是肋軟骨的非特異性炎癥，可能與勞損、病毒感染等有關(guān)?；颊邥?huì)出現(xiàn)胸部疼痛，按壓時(shí)疼痛明顯，咳嗽、深呼吸或活動(dòng)時(shí)疼痛加重。
-胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎癥，可由感染、腫瘤、自身免疫性疾病等引起?；颊邥?huì)出現(xiàn)胸痛，疼痛可在深呼吸、咳嗽或跑步時(shí)加重，還可能伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀。
-心臟疾?。耗承┬呐K疾病，如心絞痛、心肌梗死等，也可能導(dǎo)致胸口按壓痛和跑步時(shí)疼痛。這種疼痛通常較為劇烈，可能伴有呼吸困難、出汗等癥狀。
-肺部疾?。悍窝?、氣胸等肺部疾病也可能引起胸口疼痛，跑步時(shí)疼痛可能加重。
二、措施：
-休息：停止跑步，休息一段時(shí)間，觀察疼痛是否緩解。
-避免按壓：避免按壓胸口，以免加重疼痛。
-調(diào)整呼吸：保持深呼吸，避免急促呼吸。
-就醫(yī)檢查：如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如呼吸困難、發(fā)熱、咳嗽等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如胸部X線(xiàn)、心電圖、心肌酶等，以確定疼痛的原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
需要注意的是，胸口按壓痛且跑步時(shí)會(huì)痛可能是嚴(yán)重疾病的信號(hào)，如心肌梗死、氣胸等。因此，如果疼痛劇烈或持續(xù)不緩解，應(yīng)立即就醫(yī)或撥打急救電話(huà)，以免延誤病情。此外，在跑步前應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，以減少胸痛的發(fā)生。
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