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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
以下是關(guān)于胸腰椎壓縮性骨折的注意事項(xiàng)：
1.休息與制動(dòng)：在骨折愈合期間，患者需要充分休息，避免過度活動(dòng)。醫(yī)生可能會(huì)建議使用硬板床，并使用支具或腰圍來限制腰部的活動(dòng)。
2.體位調(diào)整：患者應(yīng)保持正確的體位，避免扭曲或彎曲腰部?？梢圆捎醚雠P位或側(cè)臥位，但要避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)。
3.疼痛管理：骨折通常會(huì)引起疼痛，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況開具適當(dāng)?shù)闹雇此幬??；颊邞?yīng)按照醫(yī)生的建議服用藥物，并注意觀察藥物的副作用。
4.物理治療：物理治療可以幫助緩解疼痛、促進(jìn)恢復(fù)。常見的物理治療方法包括熱敷、冷敷、電療、按摩等。但在進(jìn)行物理治療前，應(yīng)先咨詢醫(yī)生的意見。
5.康復(fù)訓(xùn)練：在骨折愈合后，患者需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練來恢復(fù)腰部的功能?？祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)在醫(yī)生或物理治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行，逐漸增加活動(dòng)強(qiáng)度和范圍。
6.飲食調(diào)整：患者應(yīng)保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以促進(jìn)骨折的愈合。
7.預(yù)防并發(fā)癥：長期臥床可能會(huì)導(dǎo)致一些并發(fā)癥，如肺部感染、泌尿系統(tǒng)感染、深靜脈血栓等?；颊邞?yīng)注意保持呼吸道通暢，定期翻身、拍背，多喝水，進(jìn)行下肢的主動(dòng)和被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
8.定期復(fù)查：患者需要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，以了解骨折的愈合情況，并根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整治療方案。
9.注意安全：在日常生活中，患者應(yīng)注意安全，避免再次受傷。例如，避免提重物、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、注意腳下安全等。
需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考，具體的注意事項(xiàng)應(yīng)根據(jù)患者的個(gè)體情況和醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整。如果患有胸腰椎壓縮性骨折，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的治療建議。
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