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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙齒出血是一種常見的口腔健康問題，通常是由于牙齦炎或牙周炎等疾病引起的。以下是牙齒出血的原因和預(yù)防方法：
一、牙齒出血的原因：
1.牙周炎：牙齦被細(xì)菌感染，導(dǎo)致發(fā)炎、腫脹，最終引起牙齒出血。
2.牙刷刷牙過硬：使用刷毛過硬的牙刷或者刷牙用力過猛，會損傷牙齦引起出血。
3.牙結(jié)石：長期不進(jìn)行牙齒清潔護(hù)理，導(dǎo)致細(xì)菌在牙齒表面形成牙結(jié)石，易使牙齦發(fā)炎出血。
4.口腔疾病：如牙周炎、牙齒疼痛、牙齦潰瘍等口腔疾病也會引起牙齒出血。
二、措施：
1.定期就診：定期到口腔醫(yī)生進(jìn)行口腔檢查和清潔，及時發(fā)現(xiàn)口腔問題并得到治療。
2.注意口腔衛(wèi)生：定期刷牙、使用牙線或牙間刷進(jìn)行牙齒清潔，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
3.飲食保?。荷偈程鹗?、少吃粘性食物，多吃蔬菜水果，保持口腔清潔。
4.避免刷牙過硬：使用軟毛牙刷，并輕柔地刷牙，避免損傷牙齦。
5.使用漱口水：口腔中可能有殘留的細(xì)菌，使用漱口水進(jìn)行口腔殺菌清潔。
總之，牙齒出血是一種常見的口腔問題，但通過定期口腔檢查、注意口腔衛(wèi)生、避免刷牙過硬等方法，可以有效預(yù)防和治療牙齒出血。
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