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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙床長了白色的東西可能是牙齦炎、牙齦囊腫、牙周膿腫等口腔疾病的癥狀，也有可能是牙石、食物殘渣、牙菌斑等引起的牙結(jié)石，甚至是牙齦上的牙粉。
牙結(jié)石是牙齒表面的細菌結(jié)石，多發(fā)生在牙齒的頸部和牙齦交界處，不易自行清除。除了牙結(jié)石外，有些人在口腔內(nèi)會長出小的囊腫，這些囊腫和牙齒表面有一定距離，不要試圖用牙刷清除或者用手指擠壓，以免引起繼發(fā)感染。
如果發(fā)現(xiàn)牙床長了白色的東西，首先應(yīng)及時就醫(yī)并接受口腔檢查。醫(yī)生會根據(jù)病情的不同選擇合適的治療方法，可能包括口腔清潔、牙菌斑的清除或者外科手術(shù)等。
平時在日常生活中，預(yù)防口腔疾病的發(fā)生也是非常重要的。首先要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，包括定時刷牙、用牙線清潔牙齒、定期去牙醫(yī)那里洗牙等。養(yǎng)成良好的飲食習慣，少吃糖分含量高的食物，多吃蔬菜水果，以減少細菌在口腔內(nèi)滋生的機會。
另外，定期去口腔醫(yī)生處進行口腔檢查也十分重要。口腔醫(yī)生可以及時發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)的問題，并提供正確的治療方案，以及針對個人口腔衛(wèi)生狀況提出專業(yè)的建議。
總的來說，牙床長了白色的東西可能是口腔疾病的癥狀，需要及時就醫(yī)并養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，預(yù)防口腔疾病的發(fā)生。
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