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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰部肌筋膜炎是一種常見的肌肉骨骼疾病，主要發(fā)生在腰部肌肉和筋膜組織上。它通常由于肌肉過度使用、姿勢(shì)不良、肌肉損傷或感染等原因引起。腰部肌筋膜炎可能導(dǎo)致腰部疼痛、僵硬、腫脹和局部灼熱感，影響日常生活和工作。腰部肌筋膜炎的治療主要包括休息、熱敷、物理治療和藥物治療。
腰部肌筋膜炎的病因主要有以下幾點(diǎn)：首先，不良的姿勢(shì)和肌肉使用不當(dāng)會(huì)增加肌肉和筋膜的壓力，導(dǎo)致肌筋膜發(fā)炎。其次，過度使用特定的肌肉和筋膜組織也會(huì)引發(fā)炎癥，尤其是在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或重復(fù)動(dòng)作時(shí)。此外，肌肉損傷和感染也是引發(fā)腰部肌筋膜炎的常見原因，例如扭傷、拉傷和肌肉撕裂等。
腰部肌筋膜炎的主要癥狀包括腰部疼痛、肌肉僵硬和腫脹、局部灼熱感等。腰部疼痛通常是持續(xù)或間歇性的，可能加重或減輕，尤其在活動(dòng)或休息時(shí)。肌肉和筋膜的腫脹和僵硬會(huì)影響日?；顒?dòng)和工作，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。
對(duì)于腰部肌筋膜炎的治療應(yīng)采取多種手段綜合治療。首先，患者需要休息，避免過度使用患部肌肉和筋膜組織。其次，可以進(jìn)行熱敷治療，可以緩解炎癥和肌肉緊張，同時(shí)可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。物理治療包括按摩、牽引、針灸等，可以緩解肌肉壓力和疼痛，提高肌肉靈活性。藥物治療主要包括止痛藥和消炎藥，可以緩解疼痛和減輕炎癥。
綜上所述，腰部肌筋膜炎是一種常見的肌肉骨骼疾病，主要由肌肉過度使用、姿勢(shì)不良、肌肉損傷或感染等多種原因引起。治療腰部肌筋膜炎應(yīng)綜合運(yùn)用休息、熱敷、物理治療和藥物治療等手段，以緩解疼痛和促進(jìn)康復(fù)。通過合理治療，可以有效控制疼痛，恢復(fù)肌肉功能，提高患者的生活質(zhì)量。
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筋膜炎腳踝
筋膜又叫肌筋膜，實(shí)際上就是肌肉表面覆蓋的一層結(jié)締組織磨膜，很薄，而且上面沒有多少血管，血供很差。而腳踝處的筋膜，因?yàn)榛顒?dòng)的時(shí)候用的比較多，更容易勞損，而且腳踝這個(gè)地方皮包骨，容易受涼，受涼會(huì)造成血管收... 詳細(xì)»
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筋膜炎中藥
出現(xiàn)有筋膜炎的情況應(yīng)用的中藥治療，主要就是選擇應(yīng)用一些活血化瘀的中藥例如獨(dú)一味膠囊等。同時(shí)也可以局部外用一些消炎止痛的噴劑，例如云南白藥噴霧劑、麝香祛痛氣霧劑、雙氯芬酸鈉氣霧劑等藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)... 詳細(xì)»
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跖筋膜炎位置
跖骨骨的筋膜炎多在足底的下方，主要原因是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立，走路或者受涼引起的一種無菌性炎癥，表現(xiàn)為足底區(qū)的疼痛，嚴(yán)重的可能影響正常的走路，一般沒有明顯的紅腫等表現(xiàn)。出現(xiàn)筋膜炎以后，首先應(yīng)該多注意休息，... 詳細(xì)»
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