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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
冬天手上開(kāi)始脫皮是因?yàn)闅夂蚋稍锖屯饨绛h(huán)境的影響。皮膚是身體最大的器官，也是最容易受外界影響的部位之一。冬天，氣溫下降，空氣變得干燥，這種環(huán)境對(duì)皮膚有著明顯的影響。首先，冷空氣中的水分含量較低，使得皮膚上的水分蒸發(fā)迅速，造成皮膚干燥和缺水。其次，室內(nèi)采暖設(shè)備的使用會(huì)加劇室內(nèi)空氣的干燥程度，導(dǎo)致皮膚缺乏水分和油脂，變得更加脆弱和容易受損。
另外，冬季使用大量洗潔精和洗手液清潔手部，過(guò)多的清潔劑會(huì)破壞皮膚表面的保護(hù)脂質(zhì)層，使得皮膚更容易干燥和脫皮。因此，冬天手部開(kāi)始脫皮是一種正常的生理現(xiàn)象，但如果出現(xiàn)過(guò)于嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，就需要引起重視并采取措施進(jìn)行調(diào)理。
要保持手部皮膚的健康，可以采取以下幾點(diǎn)措施。首先，保持室內(nèi)空氣的濕潤(rùn)，可以通過(guò)加濕器或者在室內(nèi)放置濕度合適的植物來(lái)增加空氣中的水分含量。其次，使用溫水而不是熱水來(lái)洗手，避免去除過(guò)多皮膚上的天然油脂。另外，選擇滋潤(rùn)度高的護(hù)手霜來(lái)保持手部皮膚的水分和滋潤(rùn)度，尤其在洗手后和睡前使用護(hù)手霜。此外，避免過(guò)度清潔手部，減少清潔劑對(duì)皮膚的刺激。
冬季手部脫皮雖然是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，但也是可以預(yù)防和調(diào)理的。通過(guò)注意生活細(xì)節(jié)和采取護(hù)理措施，可以保持手部皮膚的健康和光滑。
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