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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 皮膚科
一摸頭發(fā)就頭皮痛可能是由多種原因引起的，包括頭皮干燥、頭皮敏感、頭皮感染、頭皮過敏等。在確定具體原因之前，可以采取一些措施來緩解頭皮痛。
首先，應該多注意頭皮的清潔和保濕。使用溫和的洗發(fā)水和護發(fā)素，避免含有刺激性成分的產(chǎn)品?？梢赃x擇一些添加了保濕成分的洗發(fā)護發(fā)產(chǎn)品，針對頭皮干燥問題進行改善。在洗發(fā)時，注意用指腹輕輕按摩頭皮，幫助促進頭皮血液循環(huán)。
其次，要避免用指甲去抓頭皮。指甲可能會造成頭皮表層的傷害，并導致頭皮痛。如果有頭皮瘙癢或不適，可以使用一些溫和的止癢產(chǎn)品或者按摩頭皮來緩解不適感。
另外，保持頭發(fā)的清潔也很重要。長時間不洗頭發(fā)或者頭發(fā)油脂分泌過多會導致頭皮感染或者過敏。因此，要保持適當?shù)南窗l(fā)頻率，讓頭發(fā)和頭皮保持清潔狀態(tài)。
如果以上措施仍然不能緩解頭皮痛的情況，建議到醫(yī)院皮膚科或者頭皮科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生會根據(jù)具體癥狀和體檢結(jié)果，進行進一步的診斷和治療?？赡苄枰M一步檢查頭皮的情況，比如頭皮鏡檢查或者頭皮活檢等，以確定頭皮痛的具體原因。
在治療方面，醫(yī)生可能會給予局部用藥治療，比如外用藥膏或者藥物洗發(fā)水等。對于頭皮炎癥或者感染，可能需要使用抗生素或者抗真菌藥物進行治療。對于頭皮過敏引起的癥狀，可能需要口服抗過敏藥物來緩解癥狀。
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