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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理疾病，其癥狀包括情緒低落、失去興趣、喪失動(dòng)力和活力等。除了這些主要癥狀之外，抑郁癥患者往往還伴有失眠等睡眠問(wèn)題。失眠不僅會(huì)加重抑郁癥癥狀，還會(huì)影響患者的正常生活和社會(huì)功能。因此，對(duì)于抑郁癥引起的失眠，苯二氮卓類藥物被廣泛應(yīng)用于臨床治療。
苯二氮卓類藥物又稱為苯二氮烷酮類藥物，是一類具有鎮(zhèn)靜催眠作用的藥物。它們可以通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的釋放和活性以及影響大腦皮層的功能，從而達(dá)到改善睡眠質(zhì)量的目的。目前，苯二氮卓類藥物已經(jīng)成為治療抑郁癥引起的失眠的一線藥物之一。
在使用苯二氮卓類藥物時(shí)，患者應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)和處方進(jìn)行用藥。同時(shí)，應(yīng)該注意一些可能的副作用，比如嗜睡、頭暈、肌肉無(wú)力、注意力不集中等。另外，使用苯二氮卓類藥物時(shí)，患者也要避免酒精和其他鎮(zhèn)靜藥物的同時(shí)使用，以免增加藥物的不良反應(yīng)。
除了藥物治療，患者在日常生活中也可以采取一些措施來(lái)改善失眠問(wèn)題。比如保持規(guī)律的作息時(shí)間、定期參加鍛煉、避免過(guò)度疲勞和緊張等。此外，心理治療、認(rèn)知行為療法和放松訓(xùn)練等方法也可以有助于改善失眠問(wèn)題。
總的來(lái)說(shuō)，抑郁癥引起的失眠是一種常見(jiàn)的癥狀，對(duì)患者的身心健康造成很大的影響。苯二氮卓類藥物作為一種有效的治療選擇，可以幫助患者改善睡眠問(wèn)題，緩解抑郁癥癥狀。然而，在使用藥物治療的同時(shí)，患者也應(yīng)該注意調(diào)整自己的生活方式和心理狀態(tài)，從多方面解決失眠問(wèn)題。
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