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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題，它會(huì)對(duì)患者的情緒、思維和行為產(chǎn)生負(fù)面影響。其中，“3低”癥狀是抑郁癥的典型表現(xiàn)之一。
1.情緒低落
這是抑郁癥最明顯的癥狀之一?；颊呖赡軙?huì)感到持續(xù)的悲傷、絕望、焦慮或空虛。他們可能會(huì)失去對(duì)生活的興趣，不再享受以前喜歡的活動(dòng)，對(duì)未來(lái)感到悲觀失望。情緒低落可能會(huì)導(dǎo)致患者難以集中注意力、決策困難，甚至出現(xiàn)自殺的念頭。
2.思維遲緩
抑郁癥患者的思維速度可能會(huì)減慢，他們可能會(huì)感到思維變得遲鈍、難以集中注意力、記憶力下降。他們可能會(huì)在思考問(wèn)題時(shí)感到困難，難以做出決策，甚至出現(xiàn)猶豫不決的情況。思維遲緩可能會(huì)影響患者的工作效率、學(xué)習(xí)能力和日常生活。
3.意志活動(dòng)減退
患者可能會(huì)感到自己的意志活動(dòng)減退，缺乏動(dòng)力和積極性。他們可能會(huì)變得懶散、不愿參與社交活動(dòng)，甚至連日常的生活自理都感到困難。他們可能會(huì)失去對(duì)未來(lái)的目標(biāo)和希望，感到自己無(wú)法改變現(xiàn)狀。
需要注意的是，每個(gè)人的抑郁癥癥狀可能會(huì)有所不同，而且“3低”癥狀也不一定同時(shí)出現(xiàn)。此外，抑郁癥還可能伴有其他癥狀，如睡眠問(wèn)題、食欲改變、身體不適等。
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