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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見的精神疾病，嚴(yán)重了會(huì)產(chǎn)生一系列的身心癥狀。
身體上，患者常常感到疲倦無力，精力不足，食欲減退或增加，睡眠質(zhì)量下降，經(jīng)常感到身體不適。他們可能會(huì)經(jīng)歷頭痛、背痛、肌肉疼痛以及胃腸道問題等身體不適。
心理上，患者經(jīng)常感到情緒低落，對(duì)生活失去興趣，沒有動(dòng)力去做日常的事情。他們可能會(huì)長時(shí)間感到無助、絕望，自卑，思維遲緩，記憶力減退，集中注意力困難，決策障礙等。
行為上，患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)社交隔離、自我隔離，對(duì)他人回避，對(duì)社會(huì)活動(dòng)失去興趣。他們可能會(huì)表現(xiàn)出煩躁、易怒，行動(dòng)遲緩，言語減少或停頓，學(xué)習(xí)工作喪失興趣和干擾，甚至?xí)凶詺⑿袨椤?/p>
一旦抑郁癥加重，生活質(zhì)量將會(huì)受到嚴(yán)重影響，日常生活將會(huì)變得異常困難，甚至不能正常工作和生活。嚴(yán)重的抑郁癥還可能導(dǎo)致其他嚴(yán)重的精神障礙，如焦慮、恐懼、妄想等。
對(duì)于抑郁癥，一定要及早診斷和治療。心理治療和藥物治療，如抗抑郁藥是常見的治療方式，而且療效顯著。同時(shí)，家庭支持和社會(huì)支持也是非常重要的。患者應(yīng)該多參加社交活動(dòng)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，保持積極向上的心態(tài)。
總之，抑郁癥是一種嚴(yán)重的精神疾病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)帶來嚴(yán)重的身心癥狀，對(duì)患者的生活產(chǎn)生嚴(yán)重影響。因此，一旦發(fā)現(xiàn)自己或他人有抑郁傾向，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的治療和支持，讓患者能夠盡快從抑郁癥中走出來，重返正常生活。
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