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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
乙肝大三陽是指乙肝表面抗原、乙肝e抗原和乙肝核心抗體陽性。乙肝大三陽患者的保養(yǎng)非常重要，以下是一些保養(yǎng)的建議：
1.定期檢查：乙肝大三陽患者需要定期進(jìn)行肝功能、乙肝病毒DNA定量、肝臟B超等檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)病情變化，采取相應(yīng)的治療措施。
2.注意休息：避免過度勞累，保證充足的睡眠，有利于肝臟的修復(fù)。
3.飲食調(diào)理：合理飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒。
4.避免感染：乙肝大三陽患者免疫力較低，容易感染其他疾病，因此要注意個人衛(wèi)生，避免接觸感染源。
5.避免濫用藥物：避免濫用藥物，特別是對肝臟有損害的藥物，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)。
6.保持心情舒暢：避免精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，保持心情舒暢，有利于病情的恢復(fù)。
7.避免飲酒：飲酒會加重肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情加重，因此乙肝大三陽患者應(yīng)避免飲酒。
8.避免熬夜：熬夜會影響肝臟的修復(fù)和代謝功能，因此乙肝大三陽患者應(yīng)避免熬夜。
9.適當(dāng)運(yùn)動：適當(dāng)運(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，但要避免劇烈運(yùn)動。
10.遵循醫(yī)生建議：乙肝大三陽患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，按時服藥，定期復(fù)查，不要自行停藥或更改治療方案。
總之，乙肝大三陽患者的保養(yǎng)非常重要，通過合理的保養(yǎng)可以延緩病情的發(fā)展，提高生活質(zhì)量。同時，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療，爭取早日康復(fù)。
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