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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
狐臭，即腋臭，是一種常見的身體異味問題，主要由于腋下的大汗腺分泌的汗液被細(xì)菌分解產(chǎn)生的異味。以下是一些從醫(yī)生角度提供的狐臭去除的科普知識：
1.保持良好的個人衛(wèi)生：經(jīng)常洗澡，使用抗菌肥皂清潔腋下，可以減少細(xì)菌滋生，從而減輕狐臭。
2.使用抑汗劑和抗菌劑：可以減少汗液分泌和細(xì)菌滋生，從而減輕狐臭。選擇時要注意成分，避免對皮膚產(chǎn)生刺激。
3.剃除腋毛：腋毛上容易藏匿細(xì)菌和污垢，剃除腋毛可以減少細(xì)菌滋生，從而減輕狐臭。
4.飲食調(diào)整：一些食物，如大蒜、洋蔥、辣椒等，會增加體味，應(yīng)該適量食用。同時，多喝水，促進(jìn)新陳代謝，也有助于減輕狐臭。
5.局部治療：可以使用一些局部治療藥物，如鋁鹽、氯化鋁等，可以減少汗液分泌和抑制細(xì)菌生長，從而減輕狐臭。
6.手術(shù)治療：如果狐臭問題比較嚴(yán)重，以上方法無法改善，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括腋下汗腺切除術(shù)、微波治療等，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇。
需要注意的是，狐臭的治療需要根據(jù)個體情況選擇合適的方法，同時，保持良好的生活習(xí)慣和個人衛(wèi)生也是預(yù)防狐臭的重要措施。如果狐臭問題持續(xù)存在或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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