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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
指甲從中間脫落，并且一點(diǎn)點(diǎn)變軟脫落，可能是由多種原因引起的，以下是一些常見的原因及緩解措施。
一、常見的原因
1.外傷：指甲受到直接的外力撞擊或擠壓，可能導(dǎo)致指甲從中間斷裂或脫落。
2.感染：指甲感染了真菌或細(xì)菌，可能會(huì)導(dǎo)致指甲變軟、變色、增厚，并最終脫落。常見的感染包括灰指甲和甲溝炎。
3.營養(yǎng)不良：缺乏某些營養(yǎng)素，如維生素A、C、E、B12以及鈣、鐵、鋅等，可能影響指甲的健康，導(dǎo)致指甲變薄、變軟、易碎，并容易脫落。
4.皮膚病：某些皮膚病，如銀屑病、濕疹等，可能影響指甲的生長和健康，導(dǎo)致指甲脫落。
5.藥物副作用：某些藥物可能會(huì)導(dǎo)致指甲問題，如化療藥物、抗抑郁藥物等。
6.其他原因：長期接觸化學(xué)物質(zhì)、過度浸泡在水中、指甲過度修剪等也可能導(dǎo)致指甲脫落。
二、緩解措施
1.保持指甲清潔干燥，避免感染。
2.避免指甲受到進(jìn)一步的損傷，如避免過度修剪、避免接觸化學(xué)物質(zhì)等。
3.注意飲食均衡，攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、堅(jiān)果等。
4.如果懷疑是感染引起的，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)開處方藥物進(jìn)行治療。
5.如果是皮膚病或其他健康問題引起的，應(yīng)及時(shí)治療原發(fā)疾病。
6.密切觀察指甲的變化，如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
需要注意的是，指甲問題可能是身體健康狀況的一個(gè)反映，如果指甲問題持續(xù)存在或伴有其他癥狀，如疼痛、紅腫、瘙癢等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，并采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?。同時(shí)，保持良好的指甲護(hù)理習(xí)慣和健康的生活方式，對(duì)于維護(hù)指甲的健康也非常重要。
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