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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
貧血是一種常見的健康問題，它會導(dǎo)致身體缺氧，影響身體的正常功能。以下是一些可以幫助緩解貧血癥狀的飲品：
1.富含鐵的飲品：鐵是制造血紅蛋白的重要原料，因此貧血患者需要攝入足夠的鐵。如橙汁、葡萄汁、紅棗茶。
2.富含維生素B12的飲品：維生素B12是制造紅細胞的重要原料，因此貧血患者需要攝入足夠的維生素B12。如牛奶、酸奶。
3.富含葉酸的飲品：葉酸是制造紅細胞的重要原料，因此貧血患者需要攝入足夠的葉酸。如菠菜汁、蘆筍汁。
需要注意的是，貧血的治療需要根據(jù)具體情況進行，單純依靠飲品可能無法完全解決問題。如果貧血癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的醫(yī)療建議。
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109貧血
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怎么查貧血不貧血
如果懷疑自己貧血，需要到醫(yī)院進行相關(guān)檢查。醫(yī)生可能會建議進行以下檢查：1.血常規(guī)檢查：是診斷貧血的常用方法，包括血紅蛋白、紅細胞計數(shù)、紅細胞壓積等指標(biāo)。2.血涂片檢查：可以觀察紅細胞的形態(tài)、大小、顏色... 詳細»
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寶寶貧血排除缺鐵性貧血
寶寶貧血，但排除缺鐵性貧血，還可能有不同情況導(dǎo)致。以下是其具體的情況：1.貧血類型的多樣性：貧血不僅限于缺鐵性貧血，還可能是溶血性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細胞性貧血等。這些貧血類型與鐵元素缺乏無直接... 詳細»
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貧血多少是嚴(yán)重的貧血
貧血是指人體的血紅蛋白和紅細胞數(shù)量明顯低于正常水平的一種疾病。在臨床上，血紅蛋白濃度低于120g/L的男性和110g/L的女性被認為是貧血，而嚴(yán)重貧血通常指血紅蛋白濃度低于70g/L。嚴(yán)重貧血可能對患... 詳細»
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