-
-
楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
手痛手麻是一種常見的職業(yè)病，通常由于長期重復(fù)使用手部肌肉和關(guān)節(jié)導(dǎo)致的。主要表現(xiàn)為手部酸痛、麻木、無力、麻痹等癥狀。這種病癥對工作和生活都會造成很大的影響，所以需要采取一些措施來緩解和治療。
首先，對于手痛手麻的職業(yè)病，最重要的是預(yù)防和減輕癥狀的發(fā)展。在工作中盡量避免長時間重復(fù)使用手部肌肉和關(guān)節(jié)，可以適當(dāng)調(diào)整工作姿勢，使用輔助工具，定期休息等方法來減輕手部的負(fù)擔(dān)。另外，加強(qiáng)手部的鍛煉也是非常重要的，可以通過適當(dāng)?shù)氖植堪茨?、搓揉、伸展等運動來促進(jìn)血液循環(huán)，減少手部的疲勞和酸痛感。
其次，針對已經(jīng)出現(xiàn)的手部癥狀，可以采取一些方法來緩解癥狀。比如，可以進(jìn)行熱敷、冷敷、局部按摩等方法來緩解手部的疼痛和麻木感。也可以考慮使用一些疼痛止痛的藥物來減輕疼痛感。此外，可以嘗試一些物理療法，比如理療、針灸、推拿等方法來改善手部的癥狀。但是在嘗試這些方法之前，最好還是咨詢醫(yī)生的意見，選擇適合自己情況的治療方法。
最后，對于長期患有手痛手麻的職業(yè)病，建議及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。醫(yī)生可以根據(jù)患者的情況來制定相應(yīng)的治療方案，可能會包括藥物治療、物理療法、手術(shù)治療等。并且在治療的同時，也需要注意生活習(xí)慣的調(diào)整，比如保持充足的睡眠、合理的飲食、適度的運動等，這些都有助于改善癥狀的發(fā)展和減輕疼痛感。
總之，手痛手麻是一種常見的職業(yè)病，但是只要及時采取一些預(yù)防和治療的措施，是可以有效緩解和治療的。希望患有這種病癥的人們能夠重視自己的手部健康，及時采取相應(yīng)的措施來緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。
-
-
靜脈曲張是職業(yè)病嗎
黃建華 主任醫(yī)師
-
-
慢阻肺屬于職業(yè)病嗎？
陳巍 主任醫(yī)師
-
-
職業(yè)用聲需要如何保護(hù)嗓音
周立 主任醫(yī)師
-
-
肺癌與職業(yè)有關(guān)系嗎
盧奕宇 主任醫(yī)師
-
-
哪些職業(yè)的人會比較容易得肺...
梁文華 副主任醫(yī)師
-
-
IT職業(yè)會不會對下一代有什...
鄧春華 主任醫(yī)師
-
-
中山市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長從整體觀診治...
-
-
保定市第一中醫(yī)院 普內(nèi)呼吸科
擅長：重點專注于慢性阻...
-
-
中山市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長上呼吸道感染...
-
-
中江縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：心血管疾病如高血...
-
-
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：普通內(nèi)科常見疾病...
-
-
安慶市第一人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：心血管內(nèi)科疾病診...
-
-
中江縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：心血管、腎臟，呼...
-
-
保定市第一中醫(yī)院 普內(nèi)呼吸科
擅長：擅長呼吸系統(tǒng)疾病...
-
-
安慶市第一人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：老年性肺結(jié)核、老...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 普通內(nèi)科
擅長：擅長急危重癥救治...
-
-
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
擅長：擅長運用中西醫(yī)相...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)四科（乳腺腫瘤病區(qū)）
擅長：擅長對各種惡性實...
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
職業(yè)病特點
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
怎么檢查職業(yè)病
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
哪些是職業(yè)病
-
-
張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
職業(yè)病與職業(yè)防控
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
苯酚中毒算職業(yè)??？
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
防治職業(yè)病是什么病
-
-
職業(yè)病的防治
職業(yè)病是指企業(yè)、事業(yè)單位和個體經(jīng)濟(jì)組織等用人單位的勞動者在職業(yè)活動中，因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害因素而引起的疾病。職業(yè)病的防治對于保護(hù)勞動者的健康和安全至關(guān)重要。一、職業(yè)病的危害職業(yè)病會對... 詳細(xì)»
-
-
如何預(yù)防職業(yè)病
職業(yè)病是指在工作場所中，由于長期接觸有害因素而引起的疾病。預(yù)防職業(yè)病需要從以下幾個方面入手：1.提高職業(yè)健康意識：企業(yè)應(yīng)加強(qiáng)職業(yè)健康教育，提高員工對職業(yè)病危害的認(rèn)識和防范意識。2.建立健全職業(yè)衛(wèi)生管理... 詳細(xì)»
-
-
如何預(yù)防職業(yè)病
職業(yè)病是指企業(yè)、事業(yè)單位和個體經(jīng)濟(jì)組織等用人單位的勞動者在職業(yè)活動中，因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害物質(zhì)等因素而引起的疾病。 詳細(xì)»
-
-
哪些是職業(yè)病
職業(yè)病是指從事相關(guān)職業(yè)在工作勞動過程中所產(chǎn)生引起的疾病，可稱為職業(yè)病。根據(jù)不同的工種，以及工作屬性，職業(yè)病可分為多種分類，像煤礦工人在日常工作中接觸煤塵引起的塵肺病，主要是在工作中長期吸入煤粉引起肺部... 詳細(xì)»
-
-
職業(yè)病的危害
職業(yè)病是指企業(yè)、事業(yè)單位和個體經(jīng)濟(jì)組織等用人單位的勞動者在職業(yè)活動中，因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害因素而引起的疾病。職業(yè)病危害因素包括：職業(yè)活動中存在的各種有害的化學(xué)、物理、生物因素以及在作... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號