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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕在陰雨天更厲害的原因主要有以下幾點(diǎn):
1.氣溫下降:陰雨天通常伴隨著氣溫的下降,寒冷的環(huán)境會(huì)導(dǎo)致血管收縮,血液循環(huán)減慢,從而使關(guān)節(jié)和肌肉的血液供應(yīng)減少。這可能會(huì)加重關(guān)節(jié)疼痛和炎癥。
2.濕度增加:高濕度的環(huán)境會(huì)使空氣中的水分增加,這可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的組織腫脹和疼痛。此外,濕度還可能影響免疫系統(tǒng)的功能,使身體更容易受到炎癥的影響。
3.氣壓變化:陰雨天通常伴隨著氣壓的變化,氣壓的下降可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)的壓力變化,從而引起疼痛和不適。
4.活動(dòng)減少:在陰雨天,人們可能更傾向于待在室內(nèi),減少戶外活動(dòng)。缺乏運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬和肌肉無力,進(jìn)一步加重風(fēng)濕癥狀。
5.心理因素:陰雨天氣可能會(huì)對人的情緒產(chǎn)生影響,如沮喪、焦慮和抑郁等。這些心理因素可能會(huì)加重疼痛感知和風(fēng)濕癥狀。
需要注意的是,每個(gè)人對陰雨天的反應(yīng)可能不同,以上措施可能對某些人效果更明顯。如果風(fēng)濕癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生以獲得更專業(yè)的建議和治療。
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