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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
吸奶和排惡露是兩個(gè)不同的生理過(guò)程，兩者在女性產(chǎn)后恢復(fù)中起著重要的作用。以下是這兩者各自的變化：
一、吸奶：
1.乳房變化：寶寶吸吮乳頭會(huì)刺激乳房分泌乳汁，乳房會(huì)逐漸膨脹，變得更加敏感。在哺乳過(guò)程中，乳房會(huì)有漲奶的感覺(jué)，這是因?yàn)槿橄匍_(kāi)始分泌乳汁。
2.乳汁分泌：隨著寶寶的吸吮，乳房會(huì)分泌出初乳，初乳是一種黃色的液體，富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和抗體，對(duì)寶寶的健康非常重要。初乳的分泌量會(huì)逐漸增加，通常在產(chǎn)后2-3天達(dá)到高峰。
3.供需平衡：隨著寶寶的需求增加，乳房會(huì)逐漸適應(yīng)并增加乳汁的分泌量。當(dāng)寶寶吸吮的次數(shù)和時(shí)間增加時(shí)，乳房會(huì)分泌更多的乳汁，以滿(mǎn)足寶寶的需求。這就是所謂的供需平衡。
二、排惡露：
1.顏色變化：產(chǎn)后，子宮內(nèi)的胎盤(pán)剝離面會(huì)有血液、壞死組織和其他物質(zhì)排出，形成惡露。惡露的顏色會(huì)隨著時(shí)間的推移而變化，通常在產(chǎn)后的前幾天為鮮紅色，然后逐漸變?yōu)榉奂t色、棕色，最后變?yōu)榘咨螯S色。
2.量的變化：惡露的量也會(huì)隨著時(shí)間的推移而減少。在產(chǎn)后的第一周內(nèi)，惡露的量較多，然后逐漸減少。通常在產(chǎn)后4-6周內(nèi)，惡露會(huì)完全排干凈。
3.氣味變化：惡露會(huì)有一定的氣味，但通常不會(huì)有異味。如果惡露出現(xiàn)異味、發(fā)熱或其他異常情況，可能是感染的跡象，需要及時(shí)就醫(yī)。
總之，吸奶和排惡露是女性產(chǎn)后恢復(fù)的重要生理過(guò)程。在哺乳期間，媽媽需要注意保持乳房清潔，正確的哺乳姿勢(shì)，以確保寶寶能夠充分吸吮乳汁。同時(shí)，媽媽也需要注意觀察惡露的變化，如果出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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