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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
外陰炎是一種常見的婦科疾病,主要表現(xiàn)為外陰部瘙癢、疼痛、紅腫等癥狀。除了接受醫(yī)生的治療外,外陰炎患者在飲食方面也需要注意以下幾點(diǎn):
1.避免辛辣刺激性食物:如辣椒、胡椒、花椒、姜、蔥、蒜等,這些食物會(huì)刺激外陰部皮膚,加重瘙癢和疼痛癥狀。
2.少吃油膩食物:如油炸食品、肥肉、奶油等,這些食物會(huì)增加體內(nèi)濕熱,導(dǎo)致外陰炎癥狀加重。
3.避免吃海鮮:如蝦、蟹、貝類等,這些食物可能會(huì)引起過敏反應(yīng),加重外陰炎癥狀。
4.多吃新鮮蔬菜和水果:如胡蘿卜、西紅柿、蘋果、橙子等,這些食物富含維生素和礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)身體免疫力,促進(jìn)外陰炎的恢復(fù)。
5.多喝水:保持充足的水分?jǐn)z入,有助于排出體內(nèi)毒素,緩解外陰炎癥狀。
總之,外陰炎患者在飲食方面需要注意清淡、易消化,避免食用辛辣刺激性食物、油膩食物和海鮮等,多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水,注意飲食衛(wèi)生。同時(shí),患者還需要注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外陰部清潔干燥,避免搔抓和摩擦外陰部,穿寬松透氣的內(nèi)褲,以促進(jìn)外陰炎的恢復(fù)。
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外陰炎外陰瘙癢
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