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尤長宣 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 腫瘤科門診
放化療是治療癌癥的一種常見方法，但化療會(huì)對(duì)患者的身體產(chǎn)生一定程度的影響，包括食欲下降，免疫力下降等。因此，放化療后的營養(yǎng)補(bǔ)充尤為重要。
首先，放化療后要注重高蛋白飲食。蛋白質(zhì)是組織修復(fù)和細(xì)胞再生的重要營養(yǎng)素，對(duì)于身體的康復(fù)具有重要作用?；颊呖梢远喑砸恍┤忸?、魚類、蛋類以及豆類等高蛋白食物。
其次，放化療后應(yīng)多攝入新鮮蔬菜和水果。蔬菜和水果富含維生素和礦物質(zhì)，有助于提高免疫力，促進(jìn)身體康復(fù)。患者可以多吃一些菠菜、胡蘿卜、西紅柿等蔬菜，以及蘋果、橙子、葡萄等水果。
此外，在放化療后也要注意補(bǔ)充足夠的水分。水對(duì)于身體的代謝和排毒具有重要作用，能夠幫助排除化療藥物殘留物，減輕身體的負(fù)擔(dān)。因此，患者應(yīng)該多喝水，保持身體水分的平衡。
最后，還應(yīng)該注意均衡飲食，避免吃高脂肪、高糖食物。這些食物不利于身體康復(fù)，可能會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)，加重身體的不適。
總之，放化療后的營養(yǎng)補(bǔ)充十分重要，患者應(yīng)該注意多攝入高蛋白食物、新鮮蔬菜和水果，保持足夠的水分，避免攝入高脂肪、高糖食物。合理的飲食安排可以幫助身體更快地康復(fù)，提高生活質(zhì)量。同時(shí)，患者在飲食上的調(diào)節(jié)也需要根據(jù)個(gè)人具體情況來進(jìn)行，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。
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