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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
心臟病是指心臟的功能受到影響，導致心臟無法有效地泵血或者接受足夠的血液。心臟肥大是心臟病中的一種表現，也是一種常見的心血管疾病。心臟肥大是指心臟肌肉的增大和增厚，并且心臟的大小和形狀發(fā)生了改變。
引起心臟肥大的原因有很多，最常見的原因之一就是高血壓。高血壓使心臟需要更多的力量來泵血，久而久之就會導致心肌增大。此外，心臟肥大還可能是由于心臟瓣膜疾病、心肌病、心臟瓣膜病變等引起的。
心臟肥大會對心臟的功能產生負面影響。一方面，心臟肥大會使得心臟的泵血功能減弱，導致心臟泵出的血液減少，造成心臟供血不足；另一方面，心臟肥大還會導致心臟的緊張、僵硬程度增加，心臟擴張和舒張受到限制，使得心臟功能下降。隨著心臟肥大的發(fā)展，可能導致心力衰竭，甚至危及生命。
預防心臟肥大的關鍵是要保持健康的生活方式。首先要保持血壓正常，避免高血壓的發(fā)生，控制血壓在合理范圍內。其次是要保持良好的飲食習慣，減少高脂肪、高糖和高鹽的食物攝入，多攝入蔬菜水果和富含纖維的食物。此外，要保持適量的運動量，避免長時間的久坐和缺乏鍛煉。定期體檢也是預防心臟肥大的重要手段，及早發(fā)現心臟問題，有針對性地進行治療。
總之，心臟肥大是心臟疾病中常見的一種表現，給患者的身體健康帶來了嚴重影響。預防心臟肥大的關鍵是要保持健康的生活方式，避免高血壓以及其他導致心臟肥大的原因。同時，定期進行體檢，及早發(fā)現心臟問題，并按照醫(yī)生的建議進行治療，對于預防心臟肥大至關重要。
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