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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
風(fēng)濕性心臟病是一種由風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的心臟炎癥和心臟瓣膜損害的疾病。雖然風(fēng)濕性心臟病在發(fā)達(dá)國家已經(jīng)相對較少見，但在一些發(fā)展中國家仍然是一種常見的心臟疾病。以下是一些預(yù)防風(fēng)濕性心臟病的方法：
1.預(yù)防咽峽炎和扁桃體炎：風(fēng)濕性心臟病的發(fā)病和咽峽炎及扁桃體炎有密切關(guān)系，因此預(yù)防這些疾病對于預(yù)防風(fēng)濕性心臟病很重要。保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免吸煙和passivisme接受二手煙，減少感染的機(jī)會(huì)。
2.及早治療咽峽炎和扁桃體炎：一旦出現(xiàn)咽峽炎和扁桃體炎的癥狀，及時(shí)到醫(yī)院就診，接受及早治療，預(yù)防疾病的惡化。
3.注重營養(yǎng)和鍛煉：保持健康的生活方式，注重均衡的飲食和適量的鍛煉，有助于提高免疫力，減少感染的機(jī)會(huì)。
4.定期體檢：定期進(jìn)行心臟和風(fēng)濕性心臟病的相關(guān)體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療心臟問題，有助于預(yù)防風(fēng)濕性心臟病的發(fā)生。
5.避免患上風(fēng)濕熱：風(fēng)濕熱是導(dǎo)致風(fēng)濕性心臟病的主要原因之一，所以要避免患上風(fēng)濕熱，盡量不要讓身體暴露在導(dǎo)致風(fēng)濕熱的環(huán)境中，及早治療風(fēng)濕熱。
總的來說，預(yù)防風(fēng)濕性心臟病需要綜合多方面的因素，包括預(yù)防感染和風(fēng)濕熱，保持健康的生活方式，及時(shí)進(jìn)行體檢等。最重要的是要保持健康的生活方式，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。
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