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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),適量喝桂圓干煲湯是可以的。
桂圓干具有益氣補(bǔ)血的作用,可以緩解孕婦貧血的癥狀。此外,桂圓干還具有安神定志的作用,可以改善孕婦的睡眠質(zhì)量。
然而,孕婦在喝桂圓干煲湯時(shí)也需要注意一些事項(xiàng)。首先,桂圓干性溫味甘,容易上火,因此孕婦不宜過(guò)量食用。其次,桂圓干具有一定的催產(chǎn)作用,孕婦在臨近預(yù)產(chǎn)期時(shí)應(yīng)避免食用,以免引起早產(chǎn)。
總之,孕婦可以喝桂圓干煲湯,但需要適量食用。如果孕婦有特殊的身體狀況或飲食需求,建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食安排。