懷孕期間，孕婦的情緒狀態(tài)會對自身和胎兒產生影響。孕婦生氣，即情緒激動，可能會對寶寶產生以下危害：

1.胎兒發(fā)育：孕婦情緒激動時，體內會分泌大量腎上腺素，使血管收縮、血壓升高，子宮、胎盤血液循環(huán)減少，造成胎兒暫時性缺氧。如果這種惡劣的情緒持續(xù)較長時間，胎兒的發(fā)育也會受到影響，如胎兒生長受限，甚至出現胎兒窘迫等情況。

2.胎兒行為：孕婦生氣時，體內的去甲腎上腺素釋放增加，通過胎盤進入胎兒體內，使胎兒的大腦發(fā)育受到影響，導致寶寶出生后情緒不穩(wěn)定，容易哭鬧。

3.孕婦健康：孕婦生氣時，身體會釋放大量的應激激素，如皮質醇和腎上腺素，這些激素可能會影響孕婦的免疫系統(tǒng)，使孕婦更容易感染疾病。此外，長期的情緒不良還可能導致孕婦出現高血壓、糖尿病等妊娠并發(fā)癥。

為了自身和寶寶的健康，建議孕婦在懷孕期間保持心情愉悅，可以通過聽音樂、與家人朋友交流、適當運動等方式來緩解壓力，避免情緒過度波動。如果孕婦情緒波動較大，可以尋求心理醫(yī)生的幫助。