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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
流產(chǎn)后可以吃紫菜。
紫菜營養(yǎng)豐富,含有大量的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、鈣、鐵、鉀、碘等營養(yǎng)成分,具有很高的營養(yǎng)價值。流產(chǎn)后身體比較虛弱,適量食用紫菜可以補充身體所需的營養(yǎng),有助于身體的恢復。
但需要注意的是,紫菜中含有一定量的碘,如果過量食用,可能會導致甲狀腺腫大。因此,流產(chǎn)后可以適量食用紫菜,但不宜過量。
另外,流產(chǎn)后身體的恢復還需要考慮到心理方面的因素。流產(chǎn)是一種身體和心理上都會遭受影響的事件,需要給予患者足夠的關(guān)懷和支持。建議在流產(chǎn)后咨詢醫(yī)生,了解自己身體的健康情況,遵循醫(yī)生的建議進行適當?shù)娘嬍澈蜕罘绞秸{(diào)整。