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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
順產(chǎn)是指孕婦在分娩過(guò)程中沒(méi)有使用藥物或者手術(shù)干預(yù)，在自然產(chǎn)程中順利生產(chǎn)出嬰兒的過(guò)程。在順產(chǎn)之后，產(chǎn)婦需要進(jìn)行一些恢復(fù)工作，其中就包括要壓肚子排惡露。
所謂“惡露”，是指分娩后子宮內(nèi)膜、血凝塊和殘余胎盤組織等滲出于陰道的分泌物，本身并非有害，但若排除不暢則易引起感染。壓肚子排惡露是指通過(guò)按摩和輕輕按壓腹部的方式，幫助子宮盡快清除體內(nèi)的分泌物，促進(jìn)子宮恢復(fù)健康。這是順產(chǎn)后一項(xiàng)非常重要的恢復(fù)工作。
正常情況下，產(chǎn)后的惡露排出較為順暢，不需特別干預(yù)；如果排惡露不暢，則可由護(hù)士或產(chǎn)后攝生師幫助產(chǎn)婦按摩腹部，幫助子宮縮緊排惡露。此外，產(chǎn)婦在產(chǎn)后還可通過(guò)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如轉(zhuǎn)動(dòng)腰部、搓手腕等方式，促進(jìn)子宮廢物的排出。
壓肚子排惡露是一項(xiàng)有助于促進(jìn)產(chǎn)后子宮廢物排出的重要方式，但也需要注意的是，過(guò)度用力或者不適當(dāng)?shù)姆绞揭部赡軐?duì)身體造成傷害。因此，在進(jìn)行壓肚子排惡露的過(guò)程中，產(chǎn)婦需要聽(tīng)從醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)，遵循專業(yè)的指導(dǎo)方法，確保安全和有效。
總的來(lái)說(shuō)，順產(chǎn)后要壓肚子排惡露是有必要的，這有助于促進(jìn)子宮的恢復(fù)和健康。但在進(jìn)行這個(gè)過(guò)程中，產(chǎn)婦需要遵循醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)，避免不適當(dāng)?shù)牟僮鳎_?；謴?fù)的效果和身體的健康。
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