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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
孕37周，許多孕婦會經(jīng)歷呼吸困難和胸悶的癥狀，這是由于子宮增大、胎兒壓迫和激素變化等多種因素引起的。
-子宮增大：隨著胎兒的生長發(fā)育，子宮逐漸增大，會向上壓迫膈肌，導(dǎo)致肺部空間變小，呼吸變得困難。
-胎兒壓迫：胎兒的體重和體積也會對孕婦的身體造成壓迫，尤其是在腹部和胸部，導(dǎo)致呼吸困難和胸悶。
-激素變化：孕期激素水平的變化也會影響孕婦的呼吸系統(tǒng)，使得呼吸變得更加困難。
-心肺負(fù)擔(dān)增加：孕期心臟和肺部需要承擔(dān)更大的負(fù)擔(dān)，以滿足母體和胎兒的需要，這也會導(dǎo)致呼吸困難和胸悶。
孕婦在37周出現(xiàn)呼吸困難和胸悶的癥狀，可以嘗試以下方法緩解：
-休息：適當(dāng)休息可以減輕身體的負(fù)擔(dān)，緩解呼吸困難和胸悶的癥狀。
-保持正確的姿勢：孕婦應(yīng)該保持正確的坐姿和站姿，避免彎腰或扭曲身體，以減輕身體的負(fù)擔(dān)。
-吸氧：如果孕婦出現(xiàn)嚴(yán)重的呼吸困難和胸悶，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吸氧，以提高氧氣供應(yīng)。
-運動：適當(dāng)?shù)倪\動可以增強心肺功能，緩解呼吸困難和胸悶的癥狀，但應(yīng)該避免劇烈運動。
-就醫(yī)：如果孕婦的呼吸困難和胸悶癥狀持續(xù)加重，或者伴有其他癥狀，如頭痛、心悸、水腫等，應(yīng)該及時就醫(yī)，以排除其他疾病的可能性。
總之，孕晚期呼吸困難和胸悶是一種常見的現(xiàn)象，但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，應(yīng)該及時就醫(yī)，以確保母嬰的健康。
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