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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
孕婦可以玩電腦，但需要注意輻射的影響。電腦、手機(jī)、微波爐等設(shè)備都會(huì)產(chǎn)生輻射，但目前尚無證據(jù)表明這些設(shè)備會(huì)對(duì)孕婦或胎兒造成明顯危害。然而，為了謹(jǐn)慎起見，孕婦仍應(yīng)盡量減少輻射的接觸。
首先，電腦屏幕本身并不會(huì)產(chǎn)生太多輻射。但是，電腦在使用過程中會(huì)產(chǎn)生電磁輻射，尤其是筆記本電腦的輻射相對(duì)較大。所以，孕婦在使用電腦時(shí)應(yīng)盡量保持距離，避免長時(shí)間緊貼屏幕。另外，使用合格的屏幕防護(hù)器也可以有效減少輻射的暴露。
其次，孕婦在使用電腦時(shí)應(yīng)注意保持良好的姿勢，避免長時(shí)間的低頭或者彎腰姿勢。良好的姿勢不僅可以減少對(duì)眼睛和頸部的疲勞，還可以減少電腦輻射對(duì)身體的影響。
當(dāng)然，除了電腦輻射外，孕婦還應(yīng)該注意避免其他來源的輻射，比如接觸X射線、CT檢查等醫(yī)療檢查，以及避免長時(shí)間接觸高壓電線、微波爐等。
總的來說，孕婦可以適當(dāng)玩電腦，但需要注意控制輻射的暴露。保持距離、注意良好的姿勢、避免其他輻射源等都是減少輻射影響的方法。如果孕婦有任何擔(dān)憂，應(yīng)該及時(shí)向醫(yī)生咨詢，尋求專業(yè)建議。
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