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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
月經(jīng)是女性生理周期的一部分，通常每個(gè)月來(lái)一次。在月經(jīng)周期中，女性體內(nèi)會(huì)發(fā)生許多變化，其中之一就是乳房會(huì)在月經(jīng)前變得脹痛。這是由于體內(nèi)激素水平的變化所引起的。
月經(jīng)周期的第二階段是排卵期，這個(gè)時(shí)候體內(nèi)的激素水平開始上升，促使卵巢開始排卵。這時(shí)候乳腺組織會(huì)對(duì)激素產(chǎn)生敏感反應(yīng)，使得乳房組織中的脂肪和液體增加，進(jìn)而導(dǎo)致乳房的脹痛感。
有些女性在排卵期后不久就會(huì)感到乳房脹痛，這是因?yàn)樵诩に厮缴仙篌w內(nèi)排卵所釋放的雌激素和孕激素作用于乳腺組織，導(dǎo)致乳房脹痛。而在月經(jīng)到來(lái)之前的一周內(nèi)，這種不適就會(huì)達(dá)到頂峰。
乳房脹痛在月經(jīng)開始后會(huì)逐漸減輕和消失，這是因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平逐漸回復(fù)正常。但如果月經(jīng)開始后仍然感到乳房脹痛，那可能是其他健康問(wèn)題的信號(hào)，需要及時(shí)就醫(yī)。
為了緩解乳房脹痛，可以采取一些措施，比如穿著合適的內(nèi)衣，避免飲食過(guò)咸過(guò)油，適量地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)等。同時(shí)也可以考慮通過(guò)飲食或藥物適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素B6、鈣和鎂，這些有助于緩解乳房脹痛。
總的來(lái)說(shuō)，乳房脹痛是月經(jīng)周期中的一種正?，F(xiàn)象，是由于體內(nèi)激素變化所引起的。但如果乳房脹痛過(guò)于劇烈或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就需要及時(shí)就醫(yī)，以排除其他潛在的健康問(wèn)題。
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月經(jīng)到時(shí)間了卻沒來(lái)，不一定是懷孕了。以下是一些可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因：1.懷孕：懷孕是月經(jīng)推遲最常見的原因之一。如果女性有性生活并且月經(jīng)推遲了，應(yīng)該進(jìn)行懷孕測(cè)試。2.壓力：長(zhǎng)期的壓力、焦慮或情緒波動(dòng)可... 詳細(xì)»
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