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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，通常每個月都會發(fā)生一次。月經(jīng)周期的開始是月經(jīng)前的一段時間，也就是常說的“經(jīng)前期綜合征”。經(jīng)前期綜合征是指月經(jīng)來潮之前出現(xiàn)的一系列生理和心理癥狀，大約有75%的女性在月經(jīng)來潮前會出現(xiàn)不同程度的PMS。
月經(jīng)前綜合征的癥狀包括情緒波動、乳房脹痛、頭痛、腹脹、便秘或腹瀉、疲勞、易怒、焦慮、失眠等。這些癥狀通常在月經(jīng)來潮后會逐漸減輕或消失。
情緒波動是月經(jīng)前綜合征最常見的癥狀之一，包括焦慮、易怒、抑郁等。這是因?yàn)樵谠陆?jīng)周期的這一階段，雌激素和孕激素水平的波動會影響大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)，導(dǎo)致情緒的波動和情緒不穩(wěn)定。
乳房脹痛也是PMS中比較常見的癥狀，患者會感到乳房的脹痛、脹硬，甚至有些人會出現(xiàn)乳頭敏感的情況。這是因?yàn)樵陆?jīng)前雌激素和孕激素水平的變化，在激素的影響下，乳腺組織充血腫脹，造成乳房的壓痛。
頭痛、腹脹、便秘或腹瀉、疲勞等癥狀也常常伴隨PMS出現(xiàn)。這些癥狀在月經(jīng)周期的其他時期很少出現(xiàn)，但在月經(jīng)前綜合征的階段會顯著加重。
對于PMS的治療，可以通過飲食調(diào)整、運(yùn)動、心理疏導(dǎo)等方式來緩解癥狀。在嚴(yán)重的癥狀下，也可以考慮使用藥物進(jìn)行治療。但無論如何，都應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免不當(dāng)使用藥物導(dǎo)致其他不良影響。
總的來說，月經(jīng)前綜合征是女性月經(jīng)周期中的一種正常生理現(xiàn)象，雖然會給患者帶來一定的不適感，但通過合理的調(diào)節(jié)和治療，可以減輕癥狀，提高患者的生活質(zhì)量。
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