-
-
張江林 主任醫(yī)師 深圳市人民醫(yī)院 皮膚科
額頭長痘痘是一種常見的皮膚問題，通常是由于油脂分泌過多、毛囊堵塞和細(xì)菌感染導(dǎo)致的。有些人一直都會(huì)在額頭長痘痘，而有些人則可能是生活環(huán)境、飲食習(xí)慣等因素引起的暫時(shí)性痘痘。
首先，要保持面部清潔是非常重要的。每天早晚用溫和的洗面奶清潔面部，洗臉后不要擦干，而是輕輕拍干，避免刺激皮膚。同時(shí)要避免用粗糙的面巾擦拭面部，以免刺激痘痘惡化。
其次，要盡量保持生活規(guī)律，作息正常，保持心情愉快。壓力過大會(huì)導(dǎo)致激素失調(diào)，刺激皮脂腺過度分泌，從而造成額頭痘痘的發(fā)生。
另外，要避免暴飲暴食，尤其是辛辣、油膩食物和煙酒，這些食物會(huì)刺激皮膚，加重痘痘問題。多吃水果、蔬菜和粗糧，保持腸道通暢，有助于改善皮膚狀況。
此外，避免頻繁用手觸摸額頭，手上的細(xì)菌和污垢會(huì)傳播到面部，導(dǎo)致痘痘感染加重。同時(shí)還要避免戴帽子、頭巾等長時(shí)間遮擋額頭，避免堵塞毛孔。
最后，如果長期出現(xiàn)額頭痘痘且無法自行改善，建議及時(shí)就醫(yī)，向皮膚科醫(yī)生尋求專業(yè)建議和治療。醫(yī)生可以根據(jù)痘痘類型和病因給予相應(yīng)的治療，例如外用藥物、口服藥物、激光治療等。
總之，額頭長痘痘是一個(gè)比較常見的皮膚問題，但是通過合理的護(hù)理和生活方式的調(diào)整，大部分人是可以改善痘痘問題的。
-
-
青春期額頭長痘痘怎么調(diào)理
簡丹 主任醫(yī)師
-
-
男士下巴老長痘痘是什么原因
吳蕙慧 主治醫(yī)師
-
-
后背前胸長痘痘怎么辦
謝婷 副主任醫(yī)師
-
-
額頭長痘痘是什么原因
胡云峰 副主任醫(yī)師
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：遺傳性皮膚病的基...
-
-
廣元市中心醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：擅長皮膚損容性疾...
-
-
江西省婦幼保健院 皮膚性病科
擅長：常見皮膚病診治，...
-
-
洛陽市中心醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：擅長痤瘡、濕疹、...
-
-
梧州市人民醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：皮膚病、性病、皮...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：過敏性皮膚病、真...
-
-
南部縣人民醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：擅長各類皮膚病及...
-
-
威海市婦幼保健院(威海市立第二醫(yī)院) 皮膚性病科
擅長：皮膚科疾病的診治
-
-
鄒平市中醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：對皮膚性病科疾病...
-
-
西安市第八醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：傳染病、性傳播疾...
-
-
湛江中心人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)一科
擅長：擅長腦血管疾病介...
-
-
江門市中心醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長：擅長各種腎臟病、...
-
-
徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
外陰長痘痘自己能好嗎
-
-
潘凱 華潤武鋼總醫(yī)... 皮膚性病科
后腰長痘痘的位置在哪里
-
-
額頭老長痘痘怎么辦
額頭上長痘痘簡稱為額頭痘，也叫粉刺、痤瘡、青春痘。額頭上長痘痘主要是因?yàn)槟懩已滓鸬哪c胃問題，所以調(diào)理與治療便秘的問題相似，必須調(diào)理膽。其主要的治療方法是改善飲食習(xí)慣，通過食物進(jìn)行治療。最簡單的方法是... 詳細(xì)»
-
-
臉上老長痘痘怎么辦
痘痘是指痤瘡，可能是由多種原因引起的，例如內(nèi)分泌失調(diào)、青春期荷爾蒙激增、壓力過大、不良的飲食習(xí)慣等。為了有效地處理臉上的痤瘡問題，可以考慮以下方法：1.保持臉部清潔：每天洗臉兩次，使用溫和的洗面奶清潔... 詳細(xì)»
-
-
耳朵后面老長痘痘怎么辦
耳朵后面長痘痘的原因有很多，可能是油脂堵塞、毛囊炎、感染、過敏等。要解決這個(gè)問題，以下是一些建議：1.增加清潔耳部的頻率：每天用溫水和溫和的洗面奶或洗發(fā)水洗凈耳朵周圍的皮膚，以去除多余的油脂和細(xì)菌，防... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號