黃褐斑吃什么好
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裴丹 副主任醫(yī)師
十堰市人民醫(yī)院 皮膚科
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出現(xiàn)黃褐斑之后，可以在平時(shí)多吃富含維生素的食物，比如可以選擇吃西紅柿、檸檬或者是橘子，能夠在一定程度上加速新陳代謝，使黃褐斑慢慢的淡化。
平時(shí)還可以多吃新鮮的蔬菜，可以吃具有利水消腫效果以及抗氧化效果的蔬菜，比如可以吃卷心菜、絲瓜等，能夠在一定程度上促進(jìn)美白。要注意維生素e營(yíng)養(yǎng)的合理攝入，可以幫助消除黃褐斑。常見(jiàn)的有豆制品和動(dòng)物肝臟等食物，還可以適當(dāng)?shù)某怨阮愂澄锏取?/p>
除了可以在飲食方面進(jìn)行調(diào)整之外，也可以選擇服用到祛斑類的藥物進(jìn)行治療，用藥時(shí)謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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