挑食是可以矯正過來的。對于一些人來說，挑食可能是一種習(xí)慣，但對于另一些人來說，挑食可能是由于生理或心理原因引起的。以下是一些矯正挑食的方法：

1.逐漸引入新食物：可以逐漸引入新食物，從少量開始，讓身體逐漸適應(yīng)?？梢試L試將新食物與熟悉的食物混合在一起，或者嘗試不同的烹飪方法，以增加食物的吸引力。

2.改變飲食習(xí)慣：可以嘗試改變飲食習(xí)慣，例如增加食物的種類、減少零食的攝入、定時(shí)進(jìn)餐等。

3.培養(yǎng)良好的飲食環(huán)境：可以培養(yǎng)良好的飲食環(huán)境，例如與家人一起進(jìn)餐、營造輕松愉快的進(jìn)餐氛圍等。

4.尋求專業(yè)幫助：如果挑食問題嚴(yán)重影響了身體健康，可以尋求專業(yè)幫助，例如咨詢營養(yǎng)師、心理醫(yī)生等。

總之，挑食是可以矯正過來的。通過逐漸引入新食物、改變飲食習(xí)慣、培養(yǎng)良好的飲食環(huán)境等方法，可以幫助人們克服挑食的問題，建立健康的飲食習(xí)慣。