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一歲半寶寶吃飯量標(biāo)準(zhǔn)是什么

一歲半寶寶吃飯的飯量標(biāo)準(zhǔn),通常每日攝取谷類大約是在150~180g左右,包括各種米面等粗細的涼食品。 豆制品每日攝取量最好在25~50g左右,比方豆腐。蛋類每天要攝入40g,可以吃雞蛋、鴨蛋或者是鵝蛋等等。肉類每天需要量為40~50g,包括豬肉、魚肉、雞肉,或者是動物的內(nèi)臟等。蔬菜類每天攝入量要達到150~250g,其中綠葉的蔬菜要占一半以上。

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一歲寶寶飯量標(biāo)準(zhǔn),參考:1.谷類。每日攝入量150~180克,如各類米、面等粗細糧食品。2.豆制品類。每日攝入量25~50克,如豆腐、豆豉等。3.蛋類,每日攝入量40克,可以是雞蛋、鴨蛋等。4.肉類,... 詳細»

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