洗完澡頭暈惡心是什么原因?qū)е?/h1>

黃海鳳 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普內(nèi)科

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洗完澡出現(xiàn)頭暈惡心，可能的原因是:

1、洗澡水過熱，導(dǎo)致全身血管擴(kuò)張，血壓降低，引起胸悶。

2、浴室空間狹小、密閉不通風(fēng)，洗澡時(shí)間過長(zhǎng)，導(dǎo)致缺氧，引起胸悶。 3、浴室內(nèi)溫度較高，洗澡時(shí)大量出汗，導(dǎo)致血容量減少以及電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)胸悶。胸悶時(shí)應(yīng)停下洗澡，選擇通風(fēng)溫暖的環(huán)境休息，適量飲水補(bǔ)充水分，若不能緩解，建議及時(shí)就醫(yī)排查疾病。 建議洗澡時(shí)水溫度不宜過高，洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng)，避免飯后吃飽狀態(tài)下或者空腹洗澡。對(duì)于合并心腦血管疾病老年人群和體質(zhì)虛弱人群，尤其需注意上述洗澡注意事項(xiàng)。

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