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頭暈手腳冷的原因

頭暈、手腳冷的主要原因有:

第一,血壓偏低。

第二,失眠、多夢、睡眠質(zhì)量不好等導(dǎo)致的腦血管痙攣。

第三,長期看手機、電腦等引起的用腦過度。

第四,腦動脈硬化引起的腦供血不足。

此外,貧血、頸椎病、低血糖、更年期、植物神經(jīng)功能紊亂等也會引起頭暈、手腳冷。

有以上不舒服,要及時到醫(yī)院就診明確病因,避免延誤病情。要保持充足的睡眠,盡量避免生氣、情緒激動、勞累、精神緊張、焦慮、抑郁、急躁等負面情緒以及避免長時間看手機、電腦、電視等。平時要適當(dāng)鍛煉,增強體質(zhì)。

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