出現(xiàn)痛風(fēng)的人可以深知其危害，在發(fā)病期間尿酸指標(biāo)高，帶來(lái)的影響廣泛，除了關(guān)節(jié)受損，有炎癥發(fā)展，還會(huì)傷害腎臟，就連血管也容易病變，因此要了解疾病正確的應(yīng)對(duì)方法，積極促進(jìn)尿酸排泄，指標(biāo)恢復(fù)穩(wěn)定，身體受到的傷害才會(huì)減輕。那么，痛風(fēng)患者注意哪些問題可以保護(hù)血管呢？
1、科學(xué)治療痛風(fēng)
科學(xué)用藥，謹(jǐn)遵醫(yī)囑按時(shí)用藥，通過服用降尿酸藥物來(lái)促進(jìn)尿酸排泄，指標(biāo)穩(wěn)定下來(lái)，血管受到的傷害才會(huì)減輕。有部分人疾病發(fā)展，但治療不夠積極，需要用藥的情況下技巧沒有掌握，斷斷續(xù)續(xù)用藥，劑量不明確，都可能會(huì)帶來(lái)傷害。如果可以按時(shí)用藥，有藥物發(fā)揮作用讓尿酸順利排泄，痛風(fēng)影響減輕，血管也不會(huì)受到傷害。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
避免給血管添堵，有痛風(fēng)的人還得加強(qiáng)鍛煉。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)本身有促進(jìn)血液循環(huán)，讓代謝能力提高的作用，而已經(jīng)痛風(fēng)發(fā)展，尿酸指標(biāo)高，可通過多鍛煉的方式來(lái)促進(jìn)尿酸排泄，而指標(biāo)穩(wěn)定下來(lái)疾病帶來(lái)的影響減輕，也可以更好地保護(hù)血管。當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)還有降低血液粘稠度，加速糖分燃燒的效果，血管得以擴(kuò)張，血壓也會(huì)平穩(wěn)些，而各項(xiàng)指標(biāo)穩(wěn)定血管才能功能正常。
3、飲食方法恰當(dāng)
痛風(fēng)不斷發(fā)展可能會(huì)引發(fā)其他慢性疾病，有部分人高血脂癥，糖尿病入侵和痛風(fēng)不受控制有關(guān)，如果可以在患病后飲食方法掌握，人體需要的營(yíng)養(yǎng)獲取量充足，但會(huì)加速痛風(fēng)發(fā)展，讓其他指標(biāo)變化的食物忌口，病情才能緩解。
高糖食物、高脂肪食物、高嘌呤食物等都應(yīng)該在患病期間嚴(yán)格忌口。只有飲食方法恰當(dāng)才不會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)讓各項(xiàng)指標(biāo)穩(wěn)定下來(lái)保護(hù)好血管。
4、補(bǔ)充足夠水分
避免讓血管受到傷害，有痛風(fēng)的人還得補(bǔ)充足夠的水分。每天需要有2000毫升的飲水量，當(dāng)然，夏季天氣炎熱，出汗量也多，可以增加飲水量，水分滿足需求，全身的循環(huán)，代謝等保持良好，才能讓積累的尿酸，其他有害物質(zhì)順利排泄掉，達(dá)到改善病情的目的。如果明顯口渴才喝水，代謝速度緩慢，有害物質(zhì)累積，后續(xù)多個(gè)器官會(huì)受到傷害，就連血管也無(wú)法保養(yǎng)得好。
5、定期檢查身體
建議有痛風(fēng)的人治療要積極，同時(shí)檢查工作做好，了解各項(xiàng)指標(biāo)變化情況。如果痛風(fēng)不受控制，間接引發(fā)其他慢性疾病，多個(gè)指標(biāo)不正常，可以及時(shí)用藥干預(yù)，才能最大程度降低傷害。
因?yàn)橥达L(fēng)加重會(huì)讓糖尿病，高血脂癥等入侵，而這些疾病發(fā)展血管容易受到損傷。那些健康檢查工作做好的人發(fā)現(xiàn)其他指標(biāo)不穩(wěn)定，及時(shí)用藥，往往可以降低傷害。
-
-
高尿酸導(dǎo)致痛風(fēng)可以吃燒烤嗎
趙志祥 副主任醫(yī)師
-
-
高尿酸血癥和痛風(fēng)的關(guān)系
朱詩(shī)平 副主任醫(yī)師
-
-
高尿酸血癥一定會(huì)發(fā)展成痛風(fēng)...
朱詩(shī)平 副主任醫(yī)師
-
-
高尿酸和痛風(fēng)是一回事嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
高尿酸血癥嚴(yán)重嗎
于清宏 主任醫(yī)師
-
-
十堰市中醫(yī)院 風(fēng)濕病?？?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療各類風(fēng)濕...
-
-
十堰市中醫(yī)院 風(fēng)濕病?？?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)風(fēng)濕病、腎病...
-
-
廈門市精神衛(wèi)生中心 免疫科
擅長(zhǎng)：系統(tǒng)性紅斑狼瘡、...
-
-
西安市中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
西安市中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療風(fēng)濕和類...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
擅長(zhǎng)：血液學(xué)檢驗(yàn)，負(fù)責(zé)...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科計(jì)劃生育、...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頸椎病、頸椎...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱骨科III
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療各型頸椎...
-
-
茂名市中醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)：肛腸科疾病的診治...
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：慢性胃炎、...
-
-
茂名市中醫(yī)院 脾胃肝病一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)消化道出血，...
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
高尿酸原因
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
怎樣調(diào)理高尿酸
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
高尿酸就是痛風(fēng)嗎
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
高尿酸血癥是痛風(fēng)嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高尿酸的治療方法
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高尿酸怎么引起的
-
-
痛風(fēng)高尿酸5年如何緩解
痛風(fēng)是一種常見的關(guān)節(jié)炎癥狀，其發(fā)病原因復(fù)雜，在各年齡段的患者中發(fā)病，男性的發(fā)病率會(huì)略高一些。痛風(fēng)的疼痛常在夜間發(fā)作，發(fā)病急速，患者的關(guān)節(jié)部位會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛、水腫，疼痛的感覺會(huì)自發(fā)的減輕隨后消失，病情... 詳細(xì)»
-
-
高尿酸和痛風(fēng)可以怎么治療
可以采用藥物治療，高尿酸和痛風(fēng)的病癥是關(guān)聯(lián)在一起的，平時(shí)少吃一些高嘌呤類食物，例如牛奶，雞肉，海鮮和火鍋等，主要是體內(nèi)嘌呤過高引起的高尿酸，最后導(dǎo)致痛風(fēng)疾病的產(chǎn)生，所以建議少食用高嘌呤的食物，日常多注... 詳細(xì)»
-
-
高尿酸的危害
在生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)尿酸偏高的現(xiàn)象，但是在通常情況下，尿酸會(huì)恢復(fù)到正常值，但是如果是長(zhǎng)時(shí)間的尿酸持續(xù)不降就有可能是代謝紊亂引起的疾病，長(zhǎng)期久治不愈就會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害。 詳細(xì)»
-
-
高尿酸就等于痛風(fēng)嗎？痛風(fēng)還真不一定是尿酸惹的禍
隨著生活水平的提高，人們不再像以前一樣為三餐發(fā)愁，大魚大肉出現(xiàn)在家常菜中也毫不稀奇。雖然物質(zhì)水平的提高給生活帶來(lái)偌大的好處，但是卻也引發(fā)了一個(gè)令人擔(dān)憂的現(xiàn)象－由于當(dāng)代人在飲食上的放縱，痛風(fēng)患者比例逐年... 詳細(xì)»
-
-
血尿酸和痛風(fēng)有什么關(guān)系？從4個(gè)方面來(lái)治療高尿酸和痛風(fēng)
隨著生活水平的提高，高尿酸血癥和通風(fēng)已經(jīng)成為常見的一種疾病。在各個(gè)年齡段的發(fā)病人群中，男性的發(fā)病率會(huì)高于女性。痛風(fēng)患者常出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、水腫等的癥狀。當(dāng)疼痛發(fā)作時(shí)，患者痛苦不堪。臨床常認(rèn)為痛風(fēng)的發(fā)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)